问儿童喝蜂蜜水有什么坏处

2020-08-27 1915次

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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11931次

• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 18539次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  睡前喝蜂蜜水有很大的好处，因为蜂蜜是一个营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还有葡萄糖、蔗糖。睡前一个小时喝一杯蜂蜜可以缓解疲劳、润肠通便、促进睡眠，还具有一定的美容养颜的作用，很多人会经常在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜。但是对有些人群来说晚上睡前不要喝蜂蜜。肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜内含有葡萄糖、蔗糖，在体内转换成脂肪导致人体发胖。慢性胃病的病人晚上睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，往往加重胃肠道的不舒服。血液粘稠度比较高或者是糖尿病的病人，晚上睡前不要喝蜂蜜，蜂蜜可以提高血糖，可以提高血液的粘稠度，不利于预防心脑血管疾病。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-15 124095次

• 蜂蜜水喝多了有什么坏处
  1、上火。蜂蜜水用开水冲泡，不仅会破坏营养成分，还会上火，特别是在夏季，蜂蜜水喝多了就容易上火。2、损伤牙齿。蜂蜜含糖量很高，而且黏稠、精细，有很大的致菌率，所以蜂蜜水喝多了会对牙齿造成损伤，可能会引起龋齿。3、拉肚子。蜂蜜水喝多了可能会造成腹泻，特别是用冷开水冲服，会刺激肠胃，还有肠胃不好的人群一定要少用。4、发胖。蜂蜜水含有糖分，如果喝多了，就容易转换成脂肪，堆积在体内，逐渐发胖，特别是在睡前服用。5、酸性增多。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，长期如此，喝多了就会使胃酸过多，造成胃溃疡或者是十二指肠溃疡，建议在饭后1到2小时后再喝蜂蜜水。6、血糖升高。蜂蜜水中的葡萄糖和果糖是属于单糖，会被人体吸收进入血液，如果蜂蜜水一次喝多了就会造成血糖快速升高。若长时间过量饮用蜂蜜水，易导致胰岛素分泌不足而引发糖尿病。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-30 105709次

• 喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  饮用蜂蜜水有促进消化、缓解疲劳、保护肝脏、美容养颜、改善睡眠质量等好处，同时也有导致肥胖、损伤胃黏膜、升高血糖、过敏等问题。一、饮用蜂蜜水的好处：1、促进消化：蜂蜜具有润肠通便的作用，可以帮助改善便秘症状，促进食物在消化道中的移动。2、缓解疲劳：蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以迅速被人体吸收，转化为能量
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-12 0次

• 男人喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  男人喝蜂蜜水具有润肠通便、滋阴润肺、祛痰止咳的好处，也有助于醒酒。坏处就是蜂蜜水长期过量饮用会使人体变胖等。男人喝蜂蜜水的好处有多种，如果平时有肠胃蠕动缓慢，在每天早上起床的时候喝一杯蜂蜜水有助于促进肠胃蠕动，可以起到通肠润便的作用。蜂蜜有一定的滋阴润肺和祛痰止咳的作用，如果平时有咳嗽咳痰的现象，也
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 28569次

• 咳嗽喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  蜂蜜水没有止咳效果
  王磊 主治医师石嘴山市第二人民医院

  2020-08-29 2201次

• 天天喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  喝蜂蜜水可以护肤美容的作用，可以缓解疲劳，可以促进消化，还可使神经紧张得到缓解，从而促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠，等好处。坏处是睡前喝蜂蜜水，容易长胖和蛀牙，最好不要早上空腹喝蜂蜜水，不利于健康。
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-03-29 5404次