问没奶水吃什么下奶

2020-03-10 969次

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• 腰膝酸软没精力吃什么药

  有朋友咨询：最近经常腰膝酸软没有精力，导致工作不顺利，家庭不和谐，应该吃什么药治疗？腰膝酸软没精力的原因比较多，患者应先通过检查排除特殊疾病的可能：第一，如果是过度劳累，白天工作消耗的能量过多，夜间睡眠不好，不能充分休息所致，这种情况不需要担心，只要注意休息即可。第二，如果是器质性疾病引起的，比如：肌肉劳损、骨质疏松症、腰椎疾病等病理性因素引起的，需到医院进行相关检查，查明病因后进行相应治疗。第三，如果是缺乏营养导致的，适当的补充营养即可。中医认为，腰膝酸软没精力，大多是肾虚的表现，对于不同原因导致的肾虚，患者用药前应在中医师的辨证下对症用药，比如肾阳虚的患者可遵医嘱使用美罗参茸鞭丸进行治疗，该药具有补肾壮阳、强精增髓的功效，能帮助患者缓解腰膝酸软、没精力的症状，且具有温补不上火的特点，另外，生活中还应多吃些温补的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-18 2376次

• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 9096次

• 没奶水看什么科
  哺乳期间没奶水看产后门诊，产妇如果乳汁分泌不足要注意首先要让宝宝多吸吮，可以间隔一段时间就让宝宝吸吮一次，即便是没有奶水也要让宝宝吸吮，这样可以刺激乳汁的分泌。然后进行日常的生活调理，比如多喝一些有营养的汤类，比如像猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等，要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，像牛奶，鸡蛋，瘦肉等。产妇一定要保持良好的情绪，不要出现情绪的激动，避免情绪低落。同时一定要注意保证充足的睡眠时间，如果这些方法应用后都不凑效，可以考虑口服一些中药促使乳汁分泌。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-17 3362次

• 月子吃什么下奶
  坐月子期间，女性最关注的就是吃什么能不让自己的奶水充足：首选，豆腐，豆腐属于一种催乳的食物，并且有生津润燥还能够益气和中，做法也很简单，可以把豆腐和红糖加水一块煮服，能够有效的下奶。第二，花生，花生不仅仅能够改善产妇贫血的现象，还能够治疗产妇干咳以及久咳，另一方面也能够达到催乳的效果。第三，黑芝麻，黑芝麻含有丰富的氨基酸，并且能够在维生素e的作用下，加快产妇的代谢功能，黑芝麻中所含的铁和维生素e能够有效地预防贫血，消除血管胆固醇，身体好下奶才会多。第四，丝瓜络，丝瓜络是一种很好的中药材，味甘性寒，如果产妇的乳汁分泌不是很多，中医一般都会建议把丝瓜络放在鸡汤中炖煮，这样的食物对于催乳有很好的效果。第五，汤水，汤水足了才有利于下奶，一般的汤水有鲫鱼汤还有花生猪蹄汤以及山药乌鸡汤等等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 9486次

• 产妇奶水不够吃什么才能下奶
  产妇奶水不够吃一般可以吃鲫鱼汤、猪蹄汤、生乳片等才能下奶，吃的时候一定要注意适量。1、鲫鱼汤：分娩以后身体会产生乳汁，主要是喂养新生儿，如果产妇乳汁分泌量比较少，可能是饮食过少导致的，平时多吃一些鲫鱼汤，能够促进乳汁分泌。2、猪蹄汤：猪蹄汤的营养价值也比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-14 0次

• 月子没奶吃什么下奶快
  月子没奶可以通过饮食或选择一些药物来调理，能够促进乳汁分泌。还需要坚持勤哺乳，通过婴儿的吮吸刺激来增加奶水量，同时也可以通过按摩来改善。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-21 858次

• 奶水不足吃什么下奶最快
  你好,有去过医院吗？
  张莹 主治医师淮南市第一人民医院

  2020-06-13 2600次

• 吃什么下奶快奶水多
  通常情况下，产妇可以喝一些下奶的汤类，促进下奶，如鲤鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等，也可以根据产妇的口味适当添加一些豆腐、花生、芝麻等，这些食物也能帮助下奶。同时，注意多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡补充
  王晓玲 副主任医师辽宁省妇幼保健院

  2020-12-20 1500次