问最近每天就吃中午一顿饭 晚上两点才睡觉
2020-02-19 1489次
病情描述：
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一天只吃一顿饭的危害一天只吃一顿饭的危害主要有：第一，营养不良，一天只吃一顿饭，会造成机体长期营养摄入不足，而导致营养不良，体质衰弱，还会导致机体免疫功能的下降，各脏器功能的减退。第二，对胃的影响，长期空腹会引起胃酸的过度分泌，胃壁因为胃酸的长期腐蚀，会造成胃溃疡的疾患。第三，长期只吃一顿饭会影响胆囊的收缩和排空，胆汁长期淤积在胆囊内会造成胆囊结石的疾病。第四，针对女性长期只吃一顿饭，会造成内分泌的紊乱，月经的不调，对女性的生育功能会造成一定的影响。在此还是推荐要三餐定时定量，规律的饮食，而且建议要选择高蛋白，高维生素，适当热量的食物来维持。还建议细嚼慢咽，适当的饮水。
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赵燕
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-19 18535次
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每天11点睡觉算熬夜吗每天11点睡觉应该不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大约在8个小时左右，儿童睡眠时间要8~9个小时，甚至10个小时。人的生物钟大约在每天晚上10点睡觉是较好的时间段，如果长期睡眠障碍、熬夜会影响到人的生理功能，尤其是内分泌功能，内分泌功能紊乱可以导致肥胖、痤疮等严重的不良后果，所以每天在10点左右睡觉是比较好的。现在有些年轻人喜欢熬夜，往往超过12点，如果超过12点以后睡眠会严重打乱人的生物钟功能，可以出现内分泌紊乱、神经衰弱等一系列症状。因此应该坚持有规律的作息时间，早睡早起，保证一定的睡眠时间，对于身体的功能、儿童的发育都是非常重要的。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-20 9111次
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一天吃一顿饭能减肥吗现在有好多女孩子每天都是吃一顿饭来控制体重，每天吃一顿饭到底会不会瘦，每天只吃一顿饭，一个月能瘦多少斤。进食后差不多三到四个小时食物就会被消化完，这个就进入空腹前期，12到16小时候进入空腹期，每天只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，相当于节食减肥，从而达到减肥的目的。一般来说正常的进餐，不暴食、暴饮的情况下，每天只吃一顿饭，一个月大约能瘦十斤左右，不过这种对身体的伤害是非常大的，而且恢复饮食后容易出现反弹的现象，并不是健康有效的减肥方法，是不值得推荐的。长期每天只吃一顿饭的危害，为了避免囤积脂肪，按时吃饭是很重要的事情，还是为了健康，也是为了长期的瘦身效果考虑。每天只吃一顿饭来减肥对胃的伤害是比较大的，人在饥饿的情况下肠胃会分泌更多的胃酸，传递饥饿的信息，如果没有及时地进食，而是继续长时间的空腹就会出现胃酸过多，造成营养不良等情况。要减肥还要以科学的方法适当的体育锻炼，以免给身体造成不良的影响。语音时长 02:03”
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-11-09 100370次
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每天晚上两点都会醒来怎么办晚上易醒比较有规律的这种情况是属于神经衰弱，主要是由于日常的生活习惯引起的。比如经常熬夜的人以及心事过多的人，或者是压力过大都会引起睡眠质量下降。这种情况在日常的生活里，主要是改善个人的生活习惯和心理因素提高睡眠质量。要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，也要少吃刺激性的食品。睡觉之前也要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶咖啡。患者在正常的生活里最好多做一些户外运动是能够改善睡眠质量的，睡觉之前可以喝一杯温牛奶也是可以提高睡眠质量的。如果醒了以后无法入眠这种情况，在日常的生活里可以服用安神补脑液和维生素B族进行治疗。语音时长 01:23”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-05-28 7250次
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早上吃一顿饭中午晚上都不吃能瘦多少通常情况下，早上吃一顿饭，中午晚上都不吃大概能瘦1斤~2斤，但只是一个大概的参考范围，需要根据实际情况进行分析。如果早上吃的食物量比较多，身体的代谢速度比较慢，在中午和晚上都不吃的情况下，大概能瘦1斤。如果早上吃的食物量比较少，身体的代谢速度也比较快，体重减轻的数量也会比较多，大概能瘦2斤。由于每个
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-07 0次
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脑梗偏瘫，最近每天吃一顿饭，有危险么脑梗偏瘫患者最近每天吃一顿饭一般不会有危险，脑梗是临床上常见的一种脑血管疾病，通常是由缺血缺氧导致的脑组织坏死。脑梗患者出现偏瘫后要合理膳食，可以适当的吃一些有营养的食物，如果患者患病期间出现了消化不良的情况，可以每天吃一顿饭，一般不会加重患者的病情，对患者身体健康也不会造成影响。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2022-09-14 141次
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我最近一天就吃一顿饭，经常吃辛辣的食物，请问有什么不舒服的
冯立刚
副主任医师石嘴山市第二人民医院
2020-11-05 900次
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吃一顿饭就拉一次肚子建议去做个胃肠镜
周凌云
主治医师深圳市罗湖区人民医院
2020-02-17 1803次
