问趴着然后用胳膊肘支撑身体上半身，颈椎，斜

2020-04-14 1791次

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• 吃什么中成药能去身体上的湿气

  在中医理论中，湿气是影响人体健康的重要因素。湿气重会导致身体沉重、乏力、食欲不振、大便异常等诸多不适。此时，合理选用中成药是去除体内湿气的方法之一。首先是同仁堂参苓白术颗粒，此药物是祛湿健脾的经典中成药，由人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁等中药材组成，不仅能去除湿气，还能健运脾胃，增强脾胃的运化功能，从根源上减少湿气的产生，适用于湿气重且脾胃虚弱的人群。其次是紫鑫二妙丸，此药物也是祛湿的常用药物，对于湿热下注所导致的白带异常、下肢痿软、阴囊湿痒等症状有一定疗效，尤其适合体内湿热较重的患者。另外，还可考虑使用康森藿香正气水，此药物既能解表化湿，又能理气和中。在夏季，因外感风寒、内伤湿滞而出现的头痛昏重、胸膈痞闷、腹痛吐泻等症状，有一定的缓解作用。当身体出现湿气重的表现时，可在医生的指导下，根据自身具体情况合理选用这些中成药。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、清淡饮食等，也有助于去除体内湿气，维护身体健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张子义 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 9817次

• 人湿气重有哪些身体上的表现

  湿气是中医理论中的概念，当人体被湿邪侵袭，湿气过重时，身体会有诸多表现。在头部，湿气重会让人感到头重如裹，昏沉不适，就像头上戴着一个沉重的帽子。在皮肤方面，容易出现湿疹、瘙痒等问题，且皮肤油腻，头发也爱出油。同时，湿气阻碍脾胃运化，导致食欲不振、腹胀、消化不良，大便往往黏腻不成形，黏在马桶上难以冲净。另外，湿气重还会使人身体困重，四肢乏力，懒得动弹，关节也会有酸痛感。调理湿气需内外兼修。内服方面，同仁堂参苓白术丸是经典方剂，以人参、茯苓、白术等健脾祛湿药材为核心，再搭配山药、莲子、砂仁等中药成份，可发挥健脾、益气的功效，对改善脾胃虚弱、湿气引起的腹泻、食欲不振、四肢乏力等症状有帮助。此外，还可搭配以解表化湿见长的康森藿香正气水，专攻湿热下注的紫鑫四妙丸等药物治疗。日常还需配合环境调节，如保持室内通风、避免生冷油腻饮食，适当增加薏米、红豆等祛湿食材。若症状持续或加重，建议及时就医，辨证施治。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 6911次

• 上半身肥胖
  上身肥胖，很可能是属于痰湿体质，表现为面部皮肤油脂多，易出汗，易疲倦，少运动，内分泌失调等等，痰湿泛指体内的水湿代谢异常所造成的一系列症状，痰湿停留在腹部，肌肤，就会使得上半身肥胖，导致食物不消化，堆积后形成痰湿。痰湿患者首先要做的就是改变饮食习惯，少吃甜食，以及辛辣刺激性食物，吃些清淡温和的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，保证食物的充分消化，养成多吃水果，素食的习惯。上半身肥胖的患者还要多运动，改善松垮的皮肤，从慢跑散步开始，逐渐加强运动强度，可以尝试游泳，打篮球等高强度的运动，每次运动要坚持一定的时间，才有成效。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 25280次

• 上半身酸痛
  上半身出现酸痛的情况，很大一部分原因，由于日常生活中长时间的劳累过度，或者是由于长时间坐在电脑前，长时间重复某一种动作，造成肌肉出现了损伤，而诱发出现了上半身酸痛。另外，还不能排除由于感冒或者是由于慢性的贫血，局部的肿瘤，甲亢等一些慢性消耗性的疾病而诱发出现了上半身酸痛。出现上半身酸痛的这种情况，还不能排除，由于纤维肌痛综合症，或者是由于长期的焦虑，抑郁情绪引起的。出现上半身酸痛的情况，最好是积极的去医院进行相关的检查，然后查明是哪种原因，再给予针对性的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-12 7798次

• 身体上半身左侧疼？原因揭秘！
  😣🎈你是否有过身体上半身左侧疼痛的经历呢？这种疼痛可能会让人感到不安和困扰，别担心，接下来我们就来探究一下身体上半身左侧疼是怎么回事，以及相应的应对办法。🎈🌺身体上半身左侧疼的常见原因及改善方法1、过度劳累：长时间的举重、手臂上举等上肢运动，可能会导致肌肉过于紧张，引起疲劳感和疼痛感。应注意休息，避
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-12-03 0次

• 身体上半身左侧疼是怎么回事
  身体上半身左侧疼可能与过度劳累、受凉、筋膜炎等有关，应当积极的配合医生进行相应的治疗。1、过度劳累：如果在日常生活中经常进行剧烈的运动或者长期从事中体力劳动，可能会导致局部的肌肉长期处于紧张的状态下，引发肢体疼痛，一般在充分的休息之后，症状可以得到缓解。2、受凉：平时没有注意保暖，导致局部的肌肉受到
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

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• 身体发热紧张时身体上半身刺痒 头皮和
  这种症状有多久了
  朱德龙 主治医师广州市第一人民医院

  2020-04-04 1400次

• 上半身疼，肋骨，颈椎疼。
  您好，我是陈小明医生，很高兴为您服务。
  陈小明 主治医师妙手线上互联网医院

  2019-12-14 900次