问小腿肿怎么办
2020-04-16 1632次
病情描述:
小腿肿怎么办
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答咨询实录
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小腿抽筋怎么办如果小腿经常抽筋,可能就需要补钙,需要调整运动量,不要过度的劳累,晚上睡觉需要保暖,从而减少对小腿的刺激。如果是急性期,小腿抽筋正在发作,而且抽的厉害,肌肉越抽越紧,需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直,脚趾背伸,持续牵拉,在持续牵拉的过程中,肌梭才会慢慢的放松,肌纤维蛋白才会互相松开,抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状,如果想长期解决问题,还是要补充充足的钙,要常晒太阳,补充维生素D,运动前一定要做好充分的热身,不要使小腿的肌肉过度的负重,一定要注意保暖,防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加,造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的,如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积,还可能是由于寒冷的刺激,造成肌肉的敏感性增加。
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小腿肿是怎么回事腿肿了怎么办,关键是要看你腿肿是怎么引起来的,有一部分病人是无缘无故的腿肿了,有一部分病人受伤之后,或者是受伤之后,本人不注意引起来的,因此出现了腿肿,需要去医院进行检查,做下肢的静脉彩超,看是否有没有下肢的静脉曲张,静脉血栓,同时必要的时候,如果患者走路疼痛,是不是有外伤史,进行下肢X光片检查,另外要查一下肝脏、心脏和肾脏,有没有其他问题,还有一些免疫性因素,是否合并有免疫性的关节炎,免疫性的关节炎和关节的炎症,也会出现腿肿。
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小腿肿怎么办临床过程中引起小腿肿胀的原因还是非常多的,具体处理办法需要根据病人到底是什么原因引起的小腿肿胀,然后积极的进行确定治疗方案就完全可以,如果是外伤引起的小腿肿胀,需要拍个普通的X线光片,明确是否存在有骨折的情况,如果存在骨折并且错位的就有必要积极的进行复位,后期严格的注意休息保护,慢慢的就会康复的,这期间可以用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以。如果是静脉血栓引起的肿胀,就有必要做个下肢血管的彩超,明确血栓的大小和部位,来选择是溶栓治疗还是手术治疗,如果是心脏的问题,引起的小腿肿胀,就需要应用一些改善心脏功能的药物,如果是肾脏的问题引起的小腿肿胀,就需要积极的检查肾脏,到底是什么原因引起的,然后确定治疗方案就可以。语音时长 01:33”
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失眠小腿肿怎么办?若是患者是反复失眠,就需要予以干预治疗,建议应该到正规医院的专科门诊就诊,在专科大夫的指导下,调整药物进行口服改善睡眠。另外患者出现小腿肿的情况,也应该查找原因。很多原因都可以导致双下肢水肿,比如某些药物口服,如钙离子拮抗剂之类的降压药硝苯地平缓释片等,就容易导致患者出现小腿发肿。另外肾功能异常,心功能不全,低蛋白血症等,还有双下肢深静脉血栓等,这些情况都容易导致患者出现腿肿。所以当患者出现腿肿,也应该及时就医,完善检查来查找原因,并及时的干预治疗。患者失眠除了采用药物治疗之外,也可以到中医门诊就诊,采用中药口服,以及针灸、理疗等来改善睡眠。语音时长 01:14”
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跑步小腿肿了怎么办跑步以后出现一个小腿的肿胀,首先考虑有可能是因为一些剧烈运动导致了肌肉的酸胀、酸痛这些不适的症状所导致的局部肿胀。我们建议可以在运动之前充分的做好一些运动之前的准备运动,可以口服一些活血化瘀、止痛类的药物去缓解症状。跑完步之后我们可以适当的给予一些温开水泡泡脚缓解一下疲劳,这些都是有可能的可以缓解一
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最近几天小腿肿怎么办最近几天小腿肿可能与生理性浮肿、甲状腺功能减退、肾小球肾炎等因素有关。可通过改善和口服药物进行治疗。1、生理性浮肿:若长期久坐、久站或者剧烈运动等因素,可能会导致下肢血液循环不畅,从而引起腿部水肿的症状发生。通常是正常的生理现象,无需特殊治疗。在日常生活中应避免长期久坐、久站,适当运动,可改善症状。
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