问总是容易头疼，浑身无力，疲惫

2020-05-14 1170次

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  轻微脑出血患者出院后总是浑身无力可能是脑出血导致的，也可能是长期卧床、肌肉萎缩导致的。轻微脑出血患者出院后总是浑身无力主要的原因考虑是脑出血引起的，因为脑出血对身体损耗非常大，会让营养减低，消耗整个身体的营养物质。也可能是因为长期的卧床、活动少，身体部分机能减退造成肌肉的萎缩，缺乏锻炼也会造成浑身无力。如果再次检查出血完全吸收，建议应该及早做活动锻炼，增强身体体质，同时也要积极去做康复运动让神经功能的损伤恢复。在平时还要运动，比如慢走、跑步，一定要规律吃药，如高血压、高血糖患者一定要通过吃药来控制血压和血糖，让基础疾病稳定，使出血及再出血的因素降低。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-29 9180次

• 总是腰膝酸软浑身无力是怎么回事

  长期出现腰膝酸软、浑身无力，需警惕肾阴不足的可能。中医理论认为，肾阴为人体阴液之根本，具有滋养脏腑、濡润筋骨的作用。若因长期熬夜、过度劳累、久病体虚或情志失调等因素耗伤肾阴，导致阴液亏虚，机体失于濡养，便会出现腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗等典型症状。针对肾阴不足，北京同仁堂六味地黄丸是经典调治方剂。其以熟地黄、酒萸肉、山药为主药，重在滋补肾阴，辅以泽泻、牡丹皮、茯苓清泻虚火，通过“补中有泻、泻中寓补”的配伍，逐步改善因肾阴亏虚引发的乏力、腰酸等症状。若虚火症状较重，如潮热、咽干口燥，可选用花溪大补阴丸，其以黄柏、知母清降虚火，龟板、猪脊髓填精补阴，增强滋阴降火之力。若伴随失眠、心悸、健忘等心肾不交表现，则需牧霖天王补心丹滋阴清热、养心安神，通过心肾同调缓解整体不适。日常需避免过度消耗，建议结合饮食调养，如适当食用黑芝麻、枸杞等，若症状持续或加重，应及时就医辨证施治。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘照 主治医师河北省中医院

  2025-09-15 2364次

• 头疼浑身无力
  首先考虑是不是感冒了，感冒是会有类似症状的。此外颈椎病、贫血、高低血压、美尼尔氏综合症、心律失常还有疲劳、睡眠质量差等都是可能导致的。找到原因针对性的治疗，要避免劳累，多注意休息。1、头痛是指额、顶、枕、颞部的疼痛。很多疾病都可以引起头痛，因此大多头痛没有特异性，且预后良好。2、全身发热性疾病往往引起头痛、精神紧张、过度疲劳也可引起头痛，但反复发作或持久。3、反复的头痛，可能是某些器质性的病变的信号。4、进行性加重的头痛，其实病情加重或恶化。通常根据头痛的临床表现，如发病情况、头痛部位、头痛程度和性质、头痛发生、持续时间和影响头痛的因素来判断相应的引起头痛的疾病。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 7534次

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  头疼、头晕、失眠、浑身无力，有失眠多梦的人很多都是白天活动过于劳累，导致患者难以保持平静的情绪。治疗调失眠的症状，患者首先要解决白天活动的情况，避免过度的劳累，对于这部分患者而言，平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想太多的事情或者是回想白天发生的事情，会使你的情况更加的严重。平常自然的心态出现失眠不必过于担心，越是紧张越是会适得其反，人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病之类。担心所致的过分焦虑对睡眠本身及其健康所产生的危害是巨大的。建议可以在睡前喝杯温开水、泡泡脚做做运动、运动完之后冲个热水澡，不要喝咖啡或者茶。可以喝一些小米粥，睡前听一些轻柔的音乐来帮助睡眠。如果情况还未得到缓解的话，建议去做全面的检查，然后在针对性的治疗。
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  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 4355次

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  赵英帅 主治医师河南省人民医院

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

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  可能感冒了
  姜德海 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-09-29 1101次

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  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

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