问吃苹果的时候把苹果呛到器官了
2020-02-09 2081次
病情描述:
吃苹果的时候把苹果呛到器官了,已经有3.4天了,问一下不看医生,自己会好吗?有没有什么办法?
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答咨询实录
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晚上吃苹果相当于吃“毒苹果”我们说啊在不该吃的时间吃进去,会起反作用。从营养学的角度来看,晚上吃苹果的确不如早上吃得好,对于胃肠功能差的人睡前吃不利于消化,空腹吃生冷食物又会刺激肠胃不适,所以建议早餐后两小时或睡前两小时,这样影响较小!对于身体健康的人来说睡前一小时吃苹果,能消除口腔细菌,改善肾脏功能,还有助于睡眠,不易失眠。苹果里含有糖分,锂和溴元素是一种有效镇静的安眠药,无副作用。对于失眠的人有一定的改善作用。
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空腹可以吃苹果吗空腹是可以吃苹果的,而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快,另外,苹果中富含各种微量的元素,这对于身体的健康是大有好处,苹果不但能益气健脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是,对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物,并且含有果酸,如果在早上空腹吃了苹果,很容易会引起胃部不适,这个时候建议饭后半小时吃最好。
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孕期吃苹果的好处苹果含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,水分也比较多,长期吃苹果对身体的健康是很有帮助的,苹果可以说是很有价值的水果。孕妇吃苹果对身体健康和胎儿都是有帮助的,而且它可以促进排便,孕妇每天是可以吃苹果的,但也不建议食用过多,每天一到两个苹果就可以,避免影响其他食物的营养吸收。平时应该少食多餐,多吃一些蛋类、肉类、豆制品、蔬菜和水果,食物均衡营养有利于胎儿的生长与发育,有一部分孕妈妈胃肠道功能不是特别好,容易腹泻,可以吃一些煮熟的苹果,这都是没有问题的。孕期应该定期做产前检查,尤其孕晚期,应该一周左右做一次产前检查,记好胎动,定期做胎心监护,随时有异常随时去医院检查。语音时长 1:30”
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吃苹果上火吗常吃苹果是不会上火的,反而苹果有助于降火气,苹果是一种含有多种维生素的水果,老少皆宜,对身体是有非常多的好处。有言道,每天一个苹果,疾病远离我。这就强调了,苹果有预防疾病的功能,经常吃苹果可以维持身体内的酸碱平衡度,调解人体的消化系统,保证人体的健康。同时苹果还能预防癌症、减肥、降血脂等好处,吃苹果最好可以带皮吃,苹果的很多营养都含在皮中,苹果富含矿物质和维生素,其营养价值早就为人熟知。此外苹果所含有维生素抗氧化剂,有保护心血管健康的作用,空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完不久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄入热量30%,对身体有很多的好处。因此宜将吃水果安排在饭前半个小时左右,更因为水果通常是生吃,饭前吃可以保护体内的免疫系统,免受暑热的不良刺激,对免疫系统很有益处。语音时长 1:42”
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什么时候吃苹果最好一般情况下早上吃苹果还是比较好的,因为上午是脾胃活动最旺盛的时候,那时候吃苹果是有利于身体的吸收,可以使水果的营养物质达到最充分,日常生活中也一定要注意好身体的摄入和补充,适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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吃苹果的好处日常生活中适量食用苹果,可对人体产生多方面的积极影响,具体如下。首先,苹果有助于降低血压和血脂。这得益于苹果中富含的钾元素,它能够促进体内钠的排出,从而有助于血压的平稳下降。同时,苹果中的果胶和纤维素可以减少胆固醇的吸收,进一步降低血脂水平
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宝宝吃苹果呛到的症状宝宝现在有其它不适吗
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一岁宝宝吃苹果的时候宝爸把苹果给他抢了导您好!建议您带宝宝去医院做个检查。
