颈椎病患者适合做什么运动

病情分析：颈椎病的患者如果现在并不处于急性期，可以在平路上慢走或者是慢跑，也可以进行打羽毛球，放风筝或者是游泳，八段锦等一些锻炼。如果目前处于急性期，不可以进行任何的运动，还需要使用颈托来固定颈部，避免不适的情况进一步加重。意见建议：建议颈椎病的患者在运动的时候，一定要注意保护好颈部，不要发生扭伤或者是外伤的情况，也不要受到风寒的刺激。如果运动的过程中出现了不适的症状，患者应该立即停止锻炼，最好多休息。

腰椎间盘突出患者饮食禁忌有哪些

病情分析：首先，患者不要吃高脂肪，油炸或者是不利于消化的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。尽量的不要抽烟，不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝浓茶，也不要喝碳酸类的饮料。建议患者可以多选择钙质，维生素，高蛋白一类的食物。意见建议：腰椎间盘突出饮食只是单纯的一个方面，日常生活中还需要保护好腰部，避免发生外伤，也不要受到风寒刺激，不要做大幅度扭腰弯腰的运动或者是活动，尽量的多卧床休息。

腰椎间盘突出会疼一辈子吗

病情分析：不会疼一辈子，患者只要积极的进行治疗都可以缓解疼痛，而且这种疾病也是可以治愈的。如果目前疼的比较轻，可以使用消炎镇痛类的药物，活血化瘀的药物，脱水消肿的药物来治疗，可以选择洛索洛芬钠，塞来昔布，腰痛宁胶囊，甘露醇注射液。如果目前疼痛比较严重，可以使用激素类的药物治疗，比如地塞米松。而疼痛的情况非常严重，也影响到了正常生活，一般需要及时进行手术治疗，也可以彻底的缓解。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议突出的患者一定要减少重体力的劳动，减少弯腰或者是扭腰的活动，减少久坐，久站。而且，一定要注意腰部的防寒保暖，也不要发生外伤。

骨质增生有什么饮食禁忌

病情分析：骨质增生的患者有一定的忌口讲究，首先不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过于油腻，不消化的食物，尽量的不要吃过于生冷的食物。患者尽量的不要抽烟，不要喝酒，也不要喝碳酸类的饮料，或者是喝咖啡，喝浓茶，不然会促进钙从体内的排出，会加速骨的退变。意见建议：建议骨质增生的患者日常生活中需要控制一下自己的体重，如果身体过于肥胖，会给关节带来更大的负荷，也会使骨质增生的情况更加严重。日常生活中也不要继续做磨损关节的剧烈活动。

腰椎间盘突出症应该怎么按摩

病情分析：腰椎间盘突出按摩需要通过腰部的穴位进行点，按，揉，推等手法，可以选择承扶穴，腰阳关穴，夹脊穴，肾俞穴等。选择按摩的治疗，能够达到舒筋止痛活血等作用。意见建议：如果患者目前情况已经比较严重了，出现了下肢的麻木，肌力减退的患者，千万不要进行按摩的治疗，不然只会使症状更加的严重。

颈椎病戴颈托有用吗

病情分析：有用。颈托主要就是起到了固定颈椎的作用，防止病变进一步的加重。患者佩戴颈托固定颈部会使颈部不再运动，颈部不再运动之后，局部的神经根，脊髓所受到的刺激就会比较小，还可以有利于疼痛的缓解。意见建议：建议颈椎病的患者还需要采取相应治疗，比如选择颈椎的牵引以及热敷，按摩，针灸，烤电，微波等方法来治疗，效果会更加的显著。另外，一定要避免长时间低头伏案工作，不要长时间的低头看电脑，玩手机，夜晚睡眠，选择合适枕头。

俯卧撑对颈椎病的治疗有好处吗

病情分析：颈椎病的患者做俯卧撑没有什么太大益处，但是对于颈椎病也没有什么太大的影响。除了选择俯卧撑的锻炼，患者也可以采取游泳的锻炼，或者是放风筝，打羽毛球等锻炼，对于颈椎病有一定的益处。意见建议：颈椎病发生以后，如果现在处于急性期，患者不可以进行任何的锻炼，需要使用颈托来固定颈部，一般就是多卧床休息，避免长时间的低头伏案工作或者是玩手机，看电脑。

腰椎间盘突出靠吃药能治好吗

病情分析：单纯的吃药只能够起到辅助治疗作用，并不能够完全根治腰椎间盘突出，而且临床上也没有特效的药物。患者一般可以选择消炎镇痛类的，或者是选择营养神经类的，脱水消肿类的疼痛非常严重，也可以使用激素类的药物作为辅助治疗。意见建议：建议患者如果目前比较轻，也可以配合着中药的热敷或者是牵引，针灸，按摩，烤电，微波，远红外线等方法治疗，效果也不错。日常生活中保护好腰部，避免发生外伤，不要受到风寒刺激，也不要大幅度做扭腰的动作。

骨质增生应该怎么保养

病情分析：首先，患者应该避免长距离行走或者是剧烈的运动，也不要长时间的下蹲或者是反复的上下楼梯，一定要注意关节的防寒保暖，平时工作或者是生活应尽量减少与长期潮湿阴暗的环境接触，尽量的多晒太阳。另外，饮食多吃一些富含钙质的食物或者是维生素的食物，有营养的食物，能够增加机体的免疫力。意见建议：发生了骨质增生，患者还需要及时采取相应的治疗，早期患者可以口服一些保护关节软骨的药物，或者是关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节，帮助缓解一些不适的症状。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

腰椎间盘突出对怀孕有没有影响

病情分析：多少会有一些影响，因为怀孕了之后，由于脊柱的负荷增加，可以使椎体间的椎间盘受到更大的压力，从而就会加重椎间盘突出的程度。意见建议：建议患者日常生活中避免长时间的站或者是久坐，当站着的时候身体尽量的向后仰，休息的时候多采取侧卧位，在一定程度上能够缓解疼痛症状。