问脾肺气虚怎么调理

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• 肺气虚怎么调理

  生活中，你是否常因天气变化频繁感冒，稍微活动就气短乏力？这些可能是肺气虚发出的警报。肺为娇脏，主气司呼吸，肺气虚则卫外不固，易引发多种健康问题。存在此种情况的患者可考虑使用中药方剂、成药搭配饮食、运动调理。肺气虚成因多样。先天禀赋薄弱者，肺气生成不足，易出现肺气虚；久病之人正气受损，累及肺脏，导致肺气亏虚；过度劳累，无论是体力还是脑力，都会耗伤肺气；长期忧思、悲伤等不良情绪，影响肺的宣发肃降功能，也会引发肺气虚。调理肺气虚，中药调理是关键。经典方剂玉屏风散、补中益气汤等，针对易感、自汗等症状，但煎煮耗时、携带不便。成药百令百令胶囊以冬虫夏草菌粉为成分，补肺益肾、增强免疫力，适用于慢性咳嗽、喘息及反复感冒，服用方便，适合快节奏生活。此外，汇仁生脉饮可益气复脉、养阴生津，改善气阴两虚之症；立效人参健脾丸，能健脾益气，对肺气虚伴脾胃虚弱者有辅助作用。饮食可多吃山药、百合等食材，配合太极拳、八段锦运动及腹式呼吸训练。生活起居注意避风保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-09-11 16007次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2996次

• 脾肺气虚怎么调理
  脾肺气虚是临床常见的一种证候，本证以咳嗽，气喘，卡痰，食少便溏或者腹胀以及气虚为主要辩证依据。主要临床表现有，食欲不振，饮食减少，腹胀，便溏，久咳不止，气短，喘促，咳痰清稀，甚至面部浮肿，下肢微肿，懒言声低，神疲乏力，面色无华，舌质淡，舌苔白滑，脉象细弱等等。治疗方面：治疗方法是补肺，健脾，益气，常用的药物有参苓白术散，人参健脾丸，六君子汤等等。日常生活调护，应该避风寒，调畅情志，清淡饮食，保持心情舒畅，禁忌辛辣，油腻，寒凉的食物。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-12 7758次

• 肺气虚湿热蕴脾如何调理？
  肺气虚伴有湿热蕴脾症状的患者，平时饮食上要吃一些具有益气健脾化湿功效的食物，如山药、苡仁、香菇、木耳、赤小豆、红萝卜、玉米、瘦猪肉等能够起到益气健脾的功效。要少食辛辣刺激油腻性食物及寒凉性食物，否则可能会加重病情，平时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，要注意天气变化，防寒保暖，避免外邪入侵，从而引起病情的变化。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，同时可以配合艾灸，能够起到温经通络，行气活血，散寒祛湿，消肿散结及回阳救逆，同时也能达到预防保健的作用。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-14 4444次

• 脾肺气虚食疗怎么调理
  脾肺气虚，考虑到是由于脾胃失调造成，所以建议这种情况可以适当调理下脾胃，建议可以通过食疗多吃一些健脾健脾的食物，也可以通过口服中药来帮助缓解。建议平时饮食中多加注意清淡，不要吃刺激和辛辣，不要吃生冷的食物，适当多注意休息，保证足够的睡眠。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-11 5603次

• 儿童脾肺气虚怎样调理
  病情分析：儿童脾肺气虚可以做以下调理。1.饮食调理。可以增加营养，吃一些补脾胃的食物如鸡汤，小米粥，炒山药等。2.中药调理，常用的中药有黄芪，党参，白术等，常用中药方剂有四君子汤，六君子汤，玉屏风散等。意见建议：脾肺气虚的患儿平时要注意随着季节的变化增添衣物，出门戴口罩，饮食不要吃一些难以消化或过于寒凉的食物，不要挑食偏食。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-14 2203次

• 脾肺气虚怎么调理
  脾肺气虚一般可以通过药物、艾灸、针灸等方法进行调理。1、药物：可以在医生的指导下服用参苓白术丸、人参健脾丸等药物进行调理。参苓白术丸具有典型的健脾益肺作用，使用生茯苓、白术和其他草药来增强脾脏，以及芥末来补充肺气。人参健脾丸其中人参、茯苓、白术、黄芪具有益气健脾作用，山药、陈皮、砂仁具有健脾健胃作用
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 4316次

• 肺气虚怎么调理
  肺气虚可以通过改善生活方式或者通过药物调理。1、改善生活方式：肺气虚一般是指肺的生理功能减弱，可能与久病不愈，抵抗力以及免疫力低下等因素有关，也有可能是长期从事重体力工作，身体过度劳累导致的，临床表现为少气乏力、皮肤干燥或者容易感冒、咳嗽无力等症状，这种情况可以通过改善生活方式调理，在生活中养成良好
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-18 567次