问糖尿病能吃葵花籽油吗

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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 98614次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 18359次

• 肝炎人能吃葵花籽油吗
  肝炎的患者可以吃植物油，所以可以吃葵花籽油，但是不能吃的太多，要吃清淡的，容易消化吸收的食物，要避免过分辛辣，刺激，霉变，油腻的食物。肝炎患者，饮食方面，要结合实际情况来进行调整，需要加强护肝，降酶等治疗，而且要去除病因，如果是长期大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝，要进行严格的戒酒，如果是熬夜，劳累，所导致的肝炎，休息好之后，肝脏功能就会恢复正常，病毒性肝炎，有抗病毒治疗适应证，就需要抗病毒治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-14 3125次

• 糖尿病人能吃葵花籽吗
  糖尿病患者可以吃葵花籽，葵花籽属于坚果类的食物，糖尿病患者吃葵花籽，在一定程度上可以达到补充糖尿病患者营养的目的。实际上糖尿病患者不仅可以吃葵花籽，像杏仁，开心果，腰果等等糖尿病患者都可以吃，因为这些坚果类的食物富含维生素e，可以达到糖尿病患者补充营养的目的。另外，糖尿病患者虽然能够吃葵花籽，但是也要对葵花籽的总摄入量进行控制，因为葵花籽如果摄入过多的话，同样会对糖尿病患者的血糖造成一定的影响。
  语音时长 01:11”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 8324次

• 肝炎人能吃葵花籽油吗
  病情分析：肝炎患者可以吃葵花籽油，这是一种植物油，但是要适量，不宜过多的食用。平常要以清淡饮食为主，吃一些容易消化的食物，多补充维生素，纤维素以及优质蛋白质。意见建议：最好是查清楚属于哪一种肝炎，可以针对病因治疗，如果出现肝功能异常，就需要积极的干预，可以选择降酶、退黄的药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-15 3003次

• 葵花籽油有营养吗
  病情分析：葵花籽油是用葵花籽提取出的植物油，具有较高的营养价值。葵花籽油含有大量的脂肪、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可快速补充人体所需的多种营养。意见建议：葵花籽油属于植物油，含有大量的不饱和脂肪酸，具有调节血脂、降低心血管疾病风险的功效，相对于动物油脂以及大豆油、玉米油，更适合高血脂、高血压、高血糖等三高人群食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-02 2806次

• 糖尿病人能吃葵花籽吗
  糖尿病患者可以吃葵花籽，葵花籽属于坚果类的食物，糖尿病患者吃葵花籽，在一定程度上可以达到补充糖尿病患者营养的目的。实际上糖尿病患者不仅可以吃葵花籽，像杏仁，开心果，腰果等等糖尿病患者都可以吃，因为这些坚果类的食物富含维生素e，可以达到糖尿病患者补充营养的目的。另外，糖尿病患者虽然能够吃葵花籽，但是也
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 1024次

• 甲减能吃葵花籽油吗
  患有甲减的患者是可以吃葵花籽油的，葵花籽油属于植物油，含有脂肪量是相对较低的。甲减的患者不建议吃高脂肪食物，应减少辛辣食物的摄入，建议多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。建议患有甲减的患者应按时服用治疗甲减的药物，定期监测甲状腺激素水平，在饮食上多吃蛋白质和维生素丰富的食物，患者应适当的锻炼，不要熬夜，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次