问小儿咳嗽应该吃什么

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• 便秘应该吃什么

  便秘应该采取饮食调理联合药物治疗的方式来应对。在饮食方面，要增加膳食纤维的摄入，像菠菜、西兰花、芹菜等蔬菜，苹果、香蕉、梨等水果以及燕麦、糙米、全麦面包等全谷物类食物都富含膳食纤维，其吸水性强，能让粪便松软、体积增大，促进肠道蠕动便于排出。同时要保证充足水分补充，每天喝1500-2000毫升的水，天热或运动量大等出汗多的时候还需适当多喝，也可适量喝淡茶水来维持肠道湿润，利于粪便从肠道排出。而且规律进食时间也很重要，一日三餐定时进行，有助于胃肠形成规律消化节奏，避免消化紊乱引发便秘。在药物治疗方面，有容积性泻药如欧车前亲水胶散剂、聚卡波非钙等，通过吸收肠道内水分增加粪便体积，刺激肠道蠕动来促进排便，使用时要保证充足水分摄入以防肠梗阻等情况；渗透性泻药常见的有乳果糖、聚乙二醇等，能使肠腔内形成高渗环境，保留水分软化粪便以达通便效果，不过长期大量使用可能引发电解质紊乱，需遵医嘱合理使用。此外，对于肝胆失调相关的便秘，胆宁片通过疏肝利胆、促进消化等机制，也能改善症状。研究显示，胆宁片具有疏肝利胆、清热通下的功效。用于肝郁气滞、湿热未清所致的右上腹隐痛、食入作胀、胃纳不香、嗳气、便秘。从作用机制来看，胆宁片能够促进胆汁分泌，增强胆汁对脂肪的乳化作用，进而改善肝胆功能，助力脂肪的消化与吸收。同时，它还能增强肠道蠕动，促进肠道内粪便的排出。因此，长期便秘的患者在调整饮食、增加运动的同时，也可以在医生指导下适当服用胆宁片，调理肝胆，改善便秘。中华医学会消化病学分会功能性胃肠病协作组.胆宁片临床应用专家共识[J].中华消化杂志，2025，45(6):361-368.

  

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  张晓梅 主任医师中南大学湘雅医院

  2025-11-04 65次

• 便秘应该吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常讲究的。首先，最重要的是饮水，我们特别强调便秘的患者，应该在晨起之后多饮水，通常来说我们会推荐1000到1500毫升的饮水量，这个量是非常大的。第二，为了有足够的便量，我们通常鼓励患者，稍微多一点进食，进食的成分里边最好能有较多的纤维素，纤维素里边我们可能常用的像芹菜、菠菜，这样富含纤维素的蔬菜是推荐的。第三，还要强调，食物当中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常会出现一些干结的情况，因此我们的便秘患者，我们通常推荐这个较富含水分的。另外就是富含纤维素这样的食物，同时饭量要关注，这是咱们便秘患者，吃饭的三点要求。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 43857次

• 小儿咳嗽应该吃什么
  小儿咳嗽根据咳嗽的不同的原因，可以有选择性的进行进食，本身饮食要清淡，当然还可以多补充一些维生素，蛋白质。维生素可以达到一定的清热化痰，抗菌消炎的辅助作用，同时对于清热生津，养阴凉血的食物也是可以的，多吃一些瓜果蔬菜或者是冰糖炖雪梨，以及像西红柿粥这个都是可以的。同时，要根据咳嗽引起的原因，选择相应的药物来进行服用，食疗只是作为缓解症状来使用，是不能代替药物的。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-19 3388次

• 咳嗽应该吃什么
  咳嗽，我们应该就是要按时的按量给于吃止咳的药物，止咳的西药的话就是一些氨溴索、复方甘草口服液、强力枇杷露这些。那么我们还可使用一些我们的中药来治疗。如说吃防风，百步、还有桔梗、紫苏叶这些止咳化痰的药物，那么除了这些药物，我们在饮食上吃清淡的饮食。可以泡些罗汉果来给止渴，还有个我们可以用雪梨来炖汤、或者是雪梨炖冰糖止咳，效果也是非常好的。平时还可以用雪梨和萝卜炖服。对咳嗽也有一定的一个疗效作用。用萝卜雪梨，我们还可以一起的蜜糖，跟蜂蜜、蝉蜕这些一些泡水、煮水来吃了。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-08-08 8005次

• 咳嗽应该吃什么
  病情分析：咳嗽是机体清除呼吸道分泌物以及异物，所采取的一种反射性的保护措施，咳嗽是呼吸系统常见的症状。意见建议：咳嗽患者建议在饮食方面要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，例如白萝卜，大白菜，生菜，枇杷，梨，西柚，火龙果，西瓜等食物有利于清肺化痰。患者避免吸烟饮酒，避免吃过于油腻以及辛辣刺激性食物。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-03-08 1504次

• 咳嗽应该吃什么水果
  病情分析：孩子咳嗽可以适当吃一点雪梨和橙子，对于孩子咳嗽有一定的缓解作用，也可以适当吃一点富含维生素和水分的水果如西瓜等。意见建议：建议孩子咳嗽治疗和恢复期间多让孩子休息，适当补充一点维生素和水分，避免在孩子面前抽烟，不要让孩子吃煎炒炸的食物，注意多给孩子室内通通风，保证一定的湿度和温度。不要给孩子吃太多垃圾食品和零食。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-25 1202次

• 小儿肠炎应该吃什么
  首先，小儿肠炎饮食应该以流食，半流食为主，易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。其次，患儿可以服用促进消化的药物，比如整肠生、妈咪爱或者思密达进行治疗。多喝水，有利于促进新陈代谢，加速肠胃蠕动，促进消化。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-25 3116次

• 小儿贫血应该吃什么
  小儿贫血一般可以多吃一些含铁高的食物，如菠菜、红枣、大豆等，也可以多吃一些动物肝脏、木耳以及蛋黄等，孩子贫血比较严重，可以吃些复方阿胶浆或硫酸亚铁等药物来补充。在治疗期间要注意饮食清淡，同时要注意孩子个人卫生，勤洗手，可以减少孩子发生感染的
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-10 0次