问什么菜对脂肪肝高血脂好

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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4513次

• 高血脂会引起脂肪肝吗

  高血脂是一种代谢性疾病，现在非常的多见，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，还有胆固醇的升高，胆固醇又包括高密度、低密度等等。那么这些血脂水平的升高，会带来什么样的危害呢，一方面它可以造成动脉粥样硬化，长期高血脂会导致动脉斑块的形成，动脉斑块越长越多、越长越大，会造成动脉的堵塞，甚至心脑血管等严重的一个疾病。那么长期的高血脂，这些过多的脂肪也可以沉积在肝脏，造成脂肪肝。所以高血脂的人往往都合并脂肪肝，所以高血脂可以导致脂肪肝。所以有高血脂的人，一定要积极地降脂治疗，同时要增加运动量，才能够改善脂肪肝。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4716次

• 什么菜对脂肪肝高血脂好
  一些血脂高的患者，甚至有脂肪肝的患者，建议多进食一些绿色的蔬菜。建议这类患者注意增加深色或绿色蔬菜的比例，保证每日摄入的新鲜蔬菜可以达到400克以上，比如像绿色的菠菜、芹菜、油菜以及绿色的花菜等等，这些绿色的蔬菜对患者的血脂水平可以达到良好的控制。其次，炒菜期间一定要少盐、少油，尽量以凉拌清炒为主。另外，像一些土豆、藕以及粉条类的菜尽量少吃或者不吃
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-05 2103次

• 脂肪肝高血脂吃什么好
  脂肪肝高血脂患者最好是低脂饮食，不要吃肥肉、过多油腻的食物。也不要进食高糖的食物，因为高糖食物在体内也很容易转化为血脂，导致脂肪肝的形成。可以吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等等都可以。同时也要进行体育锻炼，增强个人的免疫力，将体重控制在正常范围，本病是可以治疗，也可以预防的。需要定期体检，查肝功能和血脂。如果出现异常的肝功能和血脂，就需要进行保肝降脂治疗，可以选择双环醇，水飞蓟宾，还原型谷胱甘肽等等进行护肝。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2019-12-27 2738次

• 高血脂脂肪肝吃什么好
  病情分析：高血脂、脂肪肝的患者，多吃新鲜蔬菜是比较不错的，对控制血脂水平是有利的。比如说芹菜，冬瓜，黄瓜等。患者也可以适当的进食一些水果，比如说山楂，猕猴桃之类的，对控制患者的血脂水平也是有一定帮助作用的，必要的时候需要遵医嘱口服降脂药物，如阿托伐他汀等。意见建议：高血脂的患者应该及时到正规医院的专科进行就诊，在医生的指导下查明病因并进行干预治疗。患者也应该首先从生活方式上进行积极的干预，而且应该持之以恒。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-12 1301次

• 脂肪肝高血脂吃什么好
  病情分析：脂肪肝高血脂平时可以吃黄瓜，豆制品，还有洋葱等，黄瓜中含有细纤维，可促进肠胃道消化和排泄，可以降低胆固醇。豆制品中都含富含不饱和脂肪酸，洋葱中的烯丙基二硫化物、硫氨基酸可降低血脂，预防动脉粥样硬化。意见建议：检查脂肪肝高血脂转氨酶正常的话是不需要治疗的，平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，作息规律，定期复查。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-28 1402次

• 脂肪肝引起高血脂
  脂肪肝的患者引起高血脂往往和代谢综合症有关系，这可能是肥胖，大量的吃一些过分油腻的食物，导致一些脂肪过度堆积在肝脏所导致的。像这种情况就需要进行减肥，对合并的高脂血症的需要进行规范的口服一些降血脂的药物，休息好，避免熬夜，劳累。可以适当的吃一些蔬菜水果，针对脂肪肝要采取积极的处理，出现了肝脏功能不正
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 144次

• 高血脂脂肪肝菜谱
  高血脂脂肪肝的病人菜谱主要是注意多吃蔬菜，特别是各种不含糖、能量较少的蔬菜，比如说大白菜、芹菜等各种叶子菜。如果是南瓜等，要适当的控制。一般来说，高血脂脂肪肝的病人饮食要注意几个方面：第一，禁止喝酒。第二，控制每天的总的能量的摄入，要控制米饭等主粮的摄入，同时也要控制零食的摄入。第三，调整饮食结构，
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 287次