问腰间盘突出可以做深蹲吗

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• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 38989次

• 游泳可以治疗腰间盘突出吗

  游泳虽不能完全治疗腰椎间盘突出，但是对腰椎间盘突出，有一定的辅助治疗作用。患者有腰椎间盘突出，如果采取了相关的治疗，做适当的运动锻炼，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的运动。当游泳时，人体浮在水面，能够减轻腰椎间盘的压力，尤其是蛙泳对颈椎病、腰椎间盘突出的患者，都是有一定好处的。游泳可以锻炼竖脊肌，对腰椎间盘有促进恢复，和防止复发的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的体温的保暖。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 6079次

• 腰间盘突出可以做深蹲吗
  腰椎间盘突出这种疾病发生以后，是否可以做深蹲的这项运动，具体还是需要查看病情的严重程度。如果患者现在正处于病情比较严重的时候，也就是急性期的时候，比如腰部的疼痛或者是腿部的疼痛，麻木的情况比较严重，不建议患者选择做深蹲的这项运动。如果坐深蹲的运动，就会特别容易造成病情更加严重，或者是疼痛更加严重。反而如果患者并不处于急性期，可以说现在正处于病情的稳定期，并没有任何的疼痛，或者是麻木等不适症状，患者是可以做深蹲运动的。但是在做运动的时候，一定要注意轻缓，起伏力度不要过大，否则特别容易引发腰椎间盘的复发。出现腰椎间盘突出这种疾病，其实建议患者可以进行小飞燕或者是慢走，爬墙等动作来进行锻炼就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-11 5229次

• 腰间盘突出可以做牵引吗
  通常腰椎间盘突出的患者是可以适当做牵引的，需要根据患者的病情来选择。在急性期的时候患者会出现明显的疼痛，可以使用小一点的力量做适当的牵引，到了后期在康复期和恢复期的时候，可以适当的多力度大一点的牵引，能够使椎间盘的压力减少，能够扩张椎间盘椎管的管腔，扩大其容积，能够在一定程度上促进髓核回纳，可以暂时缓解对神经、血管的压迫症状，而且能够缓解腰部的肌肉的痉挛和疼痛，从而减轻症状，患者需要在医生的指导下进行牵引治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 2057次

• 腰间盘突出可以做牵引吗
  病情分析：腰椎间盘突出的患者是可以做牵引的，牵引可以减轻椎体之间的压力，从而减轻对椎间盘的挤压，从而有效的缓解病人腰椎间盘突出引起的临床症状。意见建议：但是最好到正规的针灸推拿科去操作，正规医院会更加专业，适应症也把握的比较好，千万不可以在外面的按摩店进行牵引，否则容易力度过大，时间过长会引起病人出现脊柱损伤的，还可以配合烤电，拔罐，按摩等理疗的方法。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 1203次

• 腰间盘突出症状
  病情分析：腰间盘突出的症状有：1，坐骨神经痛：疼痛多发生逐渐，开始疼痛逐渐加重，主要放射痛从臀部-回来臀部-回踩-或脚跟抬起。在某些情况下，可以向上辐射。这种疼痛通常是，单面或两侧交替进行。咳嗽，打喷嚏，强迫性尿失禁，他的腿的疼痛时，可能会受到影响。在他的靠背，或屈髋屈膝以减轻疼痛。2，腰痛：大多数腰椎间盘突出症的患者，背部疼痛，腰痛，腿痛可以出现在之前或之后，可以同时出现。背部疼痛的临床表现可分为两类：一类广泛的沉闷腰背，不影响工作和生活。一种是急性背痛，腰痛，严重的肌肉痉挛，各种活动的状态，受到的限制，严重影响工作和生活。3，前侧下腹部或大腿疼痛：当上部腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出压迫神经根，1,2,3适当的腹股沟神经根，疼痛或髋关节疼痛为主。4，瘫痪，严重的腰椎间盘突出神经根，神经支配的区域，其减弱的免疫反应，神经麻痹，肌肉瘫痪。5，昏迷：如何压缩椎间盘组织刺激身体，或感官和触觉神经纤维，引起肢体麻木，麻木，感觉的神经根区分布，面积的基础上参与。6，间歇性跛行：由于腰椎间盘突出引起的，神经根缺血肿胀，神经根炎，步行椎管椎静脉丛逐渐充血阻塞，增加了神经根的充血，引起腰背部疼痛或不适疼痛，加重麻木症状的椎管狭窄引起的。 7，马尾神经综合征：可见中央腰椎间盘症巨大的，往往延长压迫的马尾神经，严重双侧坐骨神经痛的早期表现，在会阴部麻木，排便，排尿，无力，坐骨神经的炎症水平以下，可以有时是交替的，当正确的，如果你离开然后，就消失坐骨神经痛，和生产力不完全瘫痪，下肢伸肌，除非足下垂，而下肢消失后会阴部疼痛，肠道和膀胱功能障碍，表现出锐利的尿潴留，无法控制排便。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 19602次

• 腰间盘突出做牵引多久
  腰椎间盘突出患者进行牵引治疗的时间因人而异，这主要取决于病情的严重程度、患者的身体状况、牵引方式、治疗频率以及治疗效果。一般来说，牵引治疗周期通常在几周到几个月之间。病情严重程度是决定牵引时间的关键因素。轻度突出可能仅需2-3周的牵引，而严
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

• 腰间盘突出做牵引多久
  腰间盘突出做牵引一般需要持续10分钟左右。腰间盘突出一般与遗传、妊娠、腰骶先天畸形等有关。大多数患者一般表现为腰痛和下肢放射性疼痛、麻木、无力，影响患者行走和腰部活动。重症者可出现大小便失禁、马鞍区感觉异常。对于症状较轻、病程较短的患者，首选保守治疗，包括牵引、理疗、休息等。如果正规保守治疗无效，则
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 1185次