问颈椎病脖下垫东西睡好不好

为你推荐

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 7950次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 38668次

• 颈椎病脖下垫东西睡好不好
  患有颈椎病的患者在脖子下面垫东西来睡觉并不好。虽然从理论上来说，这种方式能够给颈椎提供充分的支撑，并且使颈椎保持一个正常的生理曲度，但是实际上这样做会导致患者感觉到非常不舒适，而且有可能对颈部的一系列重要结构造成特别严重的压迫。比如在患者无意识侧卧的时候，有可能会对一些重要的大血管和气管产生压迫，这样就有可能会造成一系列非常严重的并发症。所以说建议患者不要采取这样的方式。另外患者在治疗颈椎病的过程中，可以选择一个厚度合适，而且相对宽大的枕头。此时采取仰卧位的姿势，通过头部的重量自然下坠，就可以使头部和颈椎都受到非常好的支撑，这种才是医生推荐的方式。
  语音时长 01:26”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-17 10313次

• 颈椎病趴着睡好不好
  患有颈椎病的患者趴着睡是十分不好的，此类患者无论是采取在桌子上趴着睡或者是在床上趴着睡的方式，都会导致颈椎病的情况迅速加剧。如果患者长期在桌子上趴着睡，有可能迅速的导致颈部以及肩背部的肌肉产生痉挛，继而加重颈椎病的症状。另外，如果患者在床上趴着睡，有可能会在睡眠的最初5-10分钟会存在颈部肌肉的放松，但是随着时间的延长，患者在颈部的肌肉会再次变得紧张起来。除此以外，在趴着睡时患者不可避免的要长时间的向一侧扭头，久而久之就有可能造成颈椎的骨质增生加重，并且可能会产生一些小关节错位的情况。
  语音时长 01:16”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-29 4082次

• 颈椎病趴着睡好不好
  病情分析：颈椎病不能趴着睡觉。因为趴着睡觉会导致颈椎长期处于牵拉受累的状态中，会导致病情的加重。一般建议仰卧位或者侧卧位的姿势睡觉。睡觉时保持颈椎的正常生理曲度，枕头不宜垫的过高。意见建议：颈椎病的患者日常也要保持正确的坐姿站姿，避免长期低头伏案工作，注意颈椎部位的防寒保暖，平常要适当的进行活动。可以进行米字操和耸肩运动，舒缓颈椎部位肌肉紧张。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-01-05 1302次

• 颈椎病按摩好不好
  对于颈型颈椎病，可以适当的进行按摩，按摩能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应。能够消除局部的炎症性致病因子，减轻局部的疼痛，能够有效去除局部的代谢产物，对于缓解颈肩部的疼痛僵硬的感觉，具有非常好的效果。但是对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，是严禁进行推拿按摩的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 2102次

• 颈椎病躺着好不好
  第一、可以明确的告诉大家，患有颈椎病的患者在平卧休息的时候可能会对症状的缓解有一定的帮助，但是如果患者只是采取这样平卧休息而不去治疗的话，就不是一个正确的处理方式了。患有颈椎病的患者首先要去二级以上的医院骨科进行就诊，明确颈椎病的具体类型以及严重程度，之后再做针对性的治疗。比如在急性期要采取严格的卧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 522次

• 颈椎病总躺着好不好
  首先可以明确是颈椎病患者长期采取卧位，对疾病的恢复是不好的。在整个治疗过程中，虽然需要采取绝对的卧床制动休息，但是制动卧床的时间有限制，一般需要卧床一周左右，期间需要进行颈椎持续性的牵引，之后采取一些手法复位或是一些消炎，消肿，止痛，营养神经的药物来进行治疗。一些特殊类型的颈椎病，比如脊髓型颈椎病，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 239次