问哺乳期能跑步吗
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哺乳期能跑步吗
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哺乳期可以刮痧吗哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根据中医的十二经脉和奇经八脉，遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部的皮肤发红、充血，从而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比较多。刮痧一般治疗实症的病人比较多，对于虚症，像气虚、血虚的患者一般不用刮痧来进行治疗，因为哺乳期的女性身体比较虚弱，也不适合用刮痧的方法来治疗。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-11 4673次
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跑步膝盖疼还能跑步吗跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 12020次
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生理期能跑步吗生理期是不可以跑步的，跑步属于剧烈运动。虽然来月经属于正常生理现象，但是体内的激素水平会发生变化，所以在月经期的时候不要做剧烈运动，尤其是跑步。假如是子宫出现刺激收缩的情况，就可能会导致月经血逆流而造成子宫内膜异位症的可能，或者是由于在月经期过于疲劳，造成月经血过多的情况，所以在生理期的时候不要跑步。但是在生理期的时候可以适当地散步，这样对月经不会造成影响。在生理期的时候也建议要保持外阴清洁，每天用温热的清水清洗两次，避免病原菌的感染，并且要勤换卫生巾。语音时长 01:13”
徐艳娟
副主任医师广州市花都区人民医院
2019-04-29 13312次
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哺乳期感冒可以哺乳吗哺乳期如果只是普通的感冒，没有发烧的症状，那么这种情况下也是可以哺乳的。因为普通感冒通常都是有自限性的，也就是说不治疗大概7天左右也会自愈。当然这种情况要在患者身体素质比较强的情况下，以及患者症状比较轻微的情况下才可以完全恢复，但是在这个时候是不影响患者哺乳的。如果患者感冒是由于细菌或者是病毒感染所引起来的，而且患者出现了一些发热、头晕、头痛、四肢酸痛等症状。这种情况下就应该要积极的配合医生服用相对应的药物来进行治疗，但是也就不可以哺乳了，可以等感冒康复好之后再进行哺乳。在感冒期间一定要做到营养均衡饮食清淡，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:09”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2020-04-08 4376次
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哺乳期湿疹可以哺乳吗病情分析：哺乳期的湿疹是可以哺乳的。因为孕妇出现湿疹，并不影响婴儿健康，所以可以正常哺乳。但如果孕妇正在使用口服药物治疗，就需要慎重哺乳，比如有的孕妇正在口服抗组胺药物，就尽量避免。意见建议：一般哺乳期的妇女如果出现湿疹，注意辛辣刺激类食品不要吃，药物治疗方面，可以选择炉甘石洗剂等外用药治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
许光仓
主任医师镇江市中医院
2020-06-27 4803次
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哺乳期多久病情分析：每个女性哺乳期的时间会因人而异，因为有的女性乳汁分泌时间会明显延长，而有的女性却可能由于各种原因导致乳汁提前分泌结束。意见建议：绝大部分女性哺乳的时间通常是在8~10个月左右，但有少部分女性可能哺乳4个月左右，就没有乳汁分泌，这时就会自动结束，而有的女性可能哺乳超过12个月以上。
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2019-03-20 4510次
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哺乳期可以跑步吗一般来说，哺乳期是可以跑步的。哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式，哺乳期的妇女是可以适当的跑步的。在哺乳期内适量的跑步，可以促进身体的血液循环，也可以增强自身的体质，对
张露
副主任医师山东省立医院
2023-09-06 0次
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哺乳期可以参加跑步比赛吗哺乳期一般不可以参加跑步比赛。哺乳期属于产后母乳喂养的时期，不管是剖宫产或者顺产的女性，都尽量不要做剧烈的运动，由于在哺乳期间乳房会特别的充盈，跑步比赛会造成乳房的不适，跑步的过程会使身体血液循环增加，使身体出大量的汗，很有可能会导致感冒，感冒后哺乳会对婴儿产生不良影响，在跑步的过程中对身体来说能量
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2023-04-06 0次
