问腰间盘突出晚上睡觉痛怎么办

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• 腰间盘突出应该怎么睡觉

  腰椎间盘突出之后，如果腿痛的症状极其明确。疼痛导致患者必须把腿，摆在某个姿势，医学上称为一种保护性的姿势，而睡觉时尽量蜷缩，减少神经的张力。很多患者到医院来的时候，都是一种蜷缩的状态，还有侧卧斜着身子，这也是机体自我保护的机制。对于症状不重的腰椎间盘突出，偶尔出现腿痛、不舒服，休息便可缓解，对于睡觉的姿势，并没有特别的要求。但是对于床垫的要求，还是建议尽量睡支撑力度，比较好一点的床垫，选择比较好的席梦思。但是欧美的水床，太软的床垫，都不建议使用。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 7372次

• 腰间盘突出下肢放射痛怎么办

  腰椎间盘突出引起的下肢放射疼痛，从病理上讲就是椎间盘突出对相应的椎间孔，也就是神经从椎间孔里出来的时候，被椎间盘挤压住了。如果挤压的不是特重的时候，我们通过卧床休息，减少身体的直立，尽量平卧，这样椎间盘会有放松，它对神经的卡压一旦解除了，或者减轻了，神经的疼痛就会有缓解。局部我们可以用一些理疗，对神经的出口位置用一些理疗，中频或者热疗。还可以用一些镇痛药物，比如像非甾体类药物，芬必得、必理通这类的药物。可以用一些营养神经的药物，像甲钴胺、维生素B1，对坐骨神经痛都有一定的缓解作用。但是如果这些方法都不能缓解，我们可以到疼痛科做一下坐骨神经的神经组织治疗。在神经受到卡压的部分，直接注射消炎镇痛的药物。一方面有局麻药，当时缓解疼痛；第二方面具有营养神经，和解除神经炎症的作用，直接达到有效的镇痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 11548次

• 腰间盘突出晚上睡觉痛怎么办
  腰椎间盘突出和其他的风湿和类风湿等疼痛性的疾病，基本上有很类似的之处，大多数都是在夜间以后疼痛的比较厉害。如果腰椎间盘突出，在夜间疼痛可以通过口服止痛的药物来进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊以及氨酚氢考酮。另外，还可以通过系统的治疗腰椎间盘突出症可以口服中药以及通过按摩针灸和牵引等方法来进行治疗，腰椎间盘突出，对于疼痛的比较厉害的，可以采取穴位封闭和手术等方法来进行治疗，一般是很快就能使病情得到控制。
  语音时长 1:04”
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-02-11 8830次

• 腰间盘突出怎么睡觉好
  对于患有腰椎间盘突出的病人，睡觉姿势最好是平躺着睡，其次是侧卧着睡。在平躺睡的时候，有一点很重要，平躺之后在膝关节的后方放一个枕头，睡觉的时候膝关节有一定程度的弯曲，可以放松腿部的肌肉和腰背部的肌肉，同时可以减低坐骨神经的张力。同样如果侧着睡，也可以在两个膝关节的地方放一个枕头，可以很好放松下肢的肌肉张力。
  语音时长 1:07”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-25 5103次

• 腰间盘突出怎么办
  腰椎间盘患者治疗方针，以减轻神经根的压迫牵引疗法、按摩，松解神经根黏连，消除神经根的炎症为主。包括支持疗法，可使用氨硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持疗法，或是采用支持疗法，针灸等方法，症状严重者可使用手术治疗。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-23 3504次

• 腰间盘突出应该怎么睡觉
  病情分析：腰椎间盘突出通常都是因为腰椎间盘退化之后受到外力作用，向后突出压迫的神经或者硬膜囊而出现腰腿痛的症状。意见建议：腰椎间盘突出，如果急性发作要睡觉的时候，一般睡觉的动作也不引起腰部疼痛为主。这样子才能够使腰椎能够休息，只被压迫的神经或者硬膜囊的水肿能够消除。另外必须要注意床垫不能太软。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-20 2801次

• 腰间盘突出怎么睡觉
  腰间盘突出患者通常建议侧卧位或仰卧位睡觉。1、侧卧位：腰间盘突出患者一般可以采用侧卧位的姿势睡觉，侧卧位可以将双膝微微蜷起，达到放松的状态。侧卧可以避免对腰椎以及脊柱的压迫，更有利于腰间盘突出患者的睡眠。2、仰卧位：如果腰间盘突出患者疼痛不重，也可选择仰卧位睡觉，仰卧位时可以在腰部放一个比较小的枕头
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-21 425次

• 腰间盘突出怎么睡觉
  腰椎间盘突出患者面临的一个常见问题就是如何正确睡觉以减少疼痛和不适感。科学的睡眠姿势和床铺选择对于缓解症状、促进恢复至关重要。患者应选择仰卧位的睡姿。这种姿势能够避免侧卧或俯卧时可能产生的腰椎两侧肌肉痉挛和腰椎间盘突出向周围压迫加重的情况。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-21 0次