腰椎间盘突出纤维断裂怎么办

女, 33岁

2020-06-30 1517次

病情描述:

腰椎间盘突出纤维断裂怎么办

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出主要就是因为腰椎的退行性病变,肌肉的力量下降,导致纤维环破裂,引起髓核突出,首先要注意修复腰椎部位的韧带。加强腰椎肌肉的力量,急性阶段主要是以卧床休息为主。可以佩戴腰围固定带,减轻腰椎的负重。

意见建议:

首先要减少诱发腰椎间盘突出的因素,避免长时间过度的弯腰,不要长期久坐,注意腰椎部位的防寒保暖,平常注意腰椎肌肉的放松,适当的运动。

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