问吃什么能提高记忆力

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• 比智高能提高记忆力吗

  比智高是能提高记忆力的。比智高中的赖氨酸，能够提高中枢神经组织功能，使神经组织反映能力增强，保证脑组织和神经系统的成长，同时刺激中枢神经和外周神经信号传递，增强神经反应速度。大家也都有所了解，记忆的形成归根结底离不开神经冲动传导。当人的感觉器官，比如眼、耳，受到外界的刺激就会通过神经冲动传导进入大脑中枢神经，神经中枢中很多神经纤维之间相互关联，最终形成记忆。而在这其中，神经冲动的形成最根本的就是神经递质的传递，最常见的神经递质就是乙酰胆碱。比智高中的赖氨酸是肽激素和辅酶的前体之一，它能促进体内丙酮酸的代谢，使其进一步氧化生成乙酰辅酶Ａ，利于神经组织中的乙酰胆碱的合成，促进神经递质的代谢而兴奋神经中枢，使神经中枢功能活化，从而提高记忆力。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-30 42573次

• 健脑丸可以提高记忆力吗

  健脑丸具有补肾健脑，养血安神的功效，对于各种原因，如老年痴呆症、焦虑、抑郁、失眠、甲状腺功能低下等导致的记忆力减退，有提高记忆力作用。健脑丸由19味中药材组方，方中人参、山药有补气益肾的效果，当归、丹参有补血化瘀的效果；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉苁蓉可滋补肝肾；天麻、菊花、胆南星、天竺黄、九节菖蒲、远志，清热化痰，平肝明目；龙齿、琥珀、赭石，镇静安神，诸味药材集于一方，共奏解郁化痰、活血通窍、平肝泻火、补虚扶正、养血安神之效。健脑丸标本兼治，调理脏腑阴阳，还治疗失眠导致头晕目眩、贫血、健忘、脱发、注意力无法集中等症状，每次5丸，每日2-3次，宜饭后服用。以上药品如需使用或长期使用，应在医师或药师指导下使用。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 4245次

• 吃什么能提高记忆力
  1.吃鱼，鱼营养丰富，可以增强记忆力，但因为居食物链的上层，体内累积过多种金属，不宜食用过量，所以任何食物都要讲究度。2.吃核桃，核桃对心脏健康有积极的影响，另外核桃还可以帮助改善记忆，将其作为零食或者添加到燕麦片，水果沙拉当中，不但美味可口又可以满足饥饿感，来提高记忆力。3.燕麦，燕麦向来被营养学界称为大脑的粮食，食用后血糖不易升高，燕麦还具有丰富的维生素b、e以及矿物质，锌等等，有益于大脑的营养素，相较脑细胞的热量来源与其它细胞不同，只能依赖于葡萄糖，无法从其他营养形式来获得，而碳水化合物则是糖类最主要的来源。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 60089次

• 如何提高记忆力
  在生活中如果患者想提高记忆力，首先要明确是什么原因导致的记忆力减退，比如说患者是由于长期的失眠导致的记忆力减退，像这种情况首先要改善失眠症状，睡好了记忆力也会跟随好转。其次，如果患者是由于早期阿尔茨海默病导致的记忆力减退，像这种情况就需要尽早的口服治疗阿尔茨海默病的药物控制病情的进展，比如建议患者可以口服安理申等治疗阿尔茨海默病的药物控制病情，这样在一定程度上就可以避免记忆力进一步衰退。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-09-27 10972次

• 吃什么可以提高记忆力
  病情分析：吃以下一些食物及药物可以提高记忆力，包括核桃、花生、小米、紫薯、苹果、橙子、猕猴桃、牛奶、鱼、虾、多奈哌齐、美金刚、尼莫地平、银杏叶片等等。意见建议：如果患者存在记忆力下降的情况，需要及时的去神经内科进行检查和治疗。检查手段包括神经功能量表评分、头颅核磁共振、脑脊液检查等等。患者需要多进行记忆力的锻炼，包括打牌、读书等等。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-31 1002次

• 记忆力减退吃什么能增强记忆力
  病情分析：记忆力减退的改善需结合科学饮食，单纯依赖某一种食物无法增强记忆力，但合理的饮食结构能为大脑提供充足营养、保护神经功能，从而辅助延缓记忆衰退、提升认知表现。 大脑正常运作依赖蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养素，日常可重点摄入深海鱼、瘦肉、鸡蛋和坚果、绿叶蔬菜等，对大脑健康有益。但需知单纯依靠食物难以有效改善记忆力减退，需结合药物干预。 记忆力下降是肾阳虚非常常见的伴随症状，它背后的病机是肾阳虚衰导致肾精亏虚、气化无力进而髓海失养。龟龄集作为传统中药，核心思想就是大补元气、温补肾阳、填补肾精。通过滋补肾脏这个“根本”，来充养“髓海”（大脑），从根源上改善因肾虚导致的记忆力下降。此外奥拉西坦胶囊、吡拉西坦片也可改善脑代谢，促进认知功能恢复，具体用药需遵医嘱。意见建议：日常生活中要保证充足睡眠让大脑充分休息；适度运动促进血液循环，为大脑供氧；减少压力，保持心情愉悦；还可通过玩益智游戏等方式锻炼大脑，增强记忆。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  张子义 主任医师中日友好医院

  2025-10-15 601次

• 吃什么能提高记忆力
  1.吃鱼，鱼营养丰富，可以增强记忆力，但因为居食物链的上层，体内累积过多种金属，不宜食用过量，所以任何食物都要讲究度。2.吃核桃，核桃对心脏健康有积极的影响，另外核桃还可以帮助改善记忆，将其作为零食或者添加到燕麦片，水果沙拉当中，不但美味可口又可以满足饥饿感，来提高记忆力。3.燕麦，燕麦向来被营养学
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 3551次

• 记忆力差吃什么可以快速提高记忆力
  并不存在记忆力差吃什么可以快速提高记忆力的说法，通常可以吃核桃、鱼肉、安神补脑液、乌枣健脑安神片、奥拉西坦胶囊等食物和药物提高记忆力，但是在使用药物时需要遵医嘱，若是在用药过程中出现任何身体不适，一定要及时就医。1、核桃：这是一种比较常见的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-04-26 0次