问滑膜炎患者平时有什么减少膝盖磨损的运动

为你推荐

• 滑膜炎颗粒和滑膜炎片哪个效果好

  滑膜炎颗粒和滑膜炎片是两种制剂类型，分别为颗粒剂和片剂；因为两种制剂都为口服制剂，所以二者在治疗效果上应该是等同的；均用于治疗湿热闭阻、瘀血阻络所致的痹病，症见关节肿胀疼痛、痛有定处、屈伸不利；急、慢性滑膜炎及膝关节术后见上述证候者。主要成分有夏枯草、女贞子、功劳叶、黄芪、防己、薏苡仁、土茯苓、丝瓜络、泽兰、丹参、当归、川牛膝、豨莶草，因其味甜、微苦；糖尿病患者忌服；服药期间，宜食用清淡易消化之品，忌食辛辣油腻之品，以免助热生湿。

  

  01:37
  杜颖 药师妙手互联网医院

  2018-08-17 27195次

• 髋关节滑膜炎的症状

  首先，髋关节在静息或者是行走之后，出现了疼痛。第二，髋关节周围相对饱满，相对有肿胀。但是髋关节周围，有强大的肌肉跟关节囊，以及髋关节关节囊外层好多的韧带包裹，所以它的肿胀不会特别明显。但是髋关节周围，应该是跟对侧有区别的，就是肿胀的情况第三，同时他的髋关节活动受限，行走困难、跛行。有时候我们做检查的时候，髋关节活动度受限，叫托马斯征，四肢试验受限，这就是它的一种表现。

  

  01:10
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-15 23582次

• 滑膜炎患者平时有什么减少膝盖磨损的运动
  患者出现滑膜炎，一般要避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，跳广场舞，这样可以减少对膝关节磨损；患者还可以进行一些有氧的活动，比如患者可以平地散步，可以打太极拳，患者可以游泳，这样可以减轻对关节的磨损。一般患者还要减轻体重，这样也可以减轻对膝关节的磨损。患者出现了明显的疼痛，关节腔内还可以注射玻璃酸钠，这样可以减轻骨头与骨头之间的摩擦，有保护软骨的作用，促进软骨的愈合。出现了明显的疼痛，还可以口服非甾体抗炎药进行止痛。
  语音时长 01:08”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-13 2102次

• 膝盖滑膜炎能运动吗
  膝盖出现滑膜炎患者最好不要运动，这里所讲的运动主要是进行跑步或者是打篮球、踢足球这些剧烈的运动，但是也不能够让膝关节反复长时间处于某姿势当中。这个时候可以进行适当的游泳，也可以适当的进行关节的非负重屈伸功能锻炼，这种运动方式一般来讲不会加重膝关节的滑膜炎。另外对于膝关节的滑膜炎，还是要积极的加强保暖，避免受凉。可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗，能够有效的促进局部的血液循环，促进静脉回流，有利于炎症性细胞因子以及代谢产物的排出，所以能够减轻疼痛，促进疾病的恢复。如果疼痛比较严重，可以使用消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠或者洛索洛芬钠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-02 3549次

• 膝盖滑膜炎能运动吗
  病情分析：一般在急性期的时候避免运动，患者的关节要进行制动一周左右。患者的疼痛减轻后，可以让患者进行游泳，平地散步。意见建议：急性期进行运动的时候，会加重关节局部的滑膜损伤，症状会加重。出现疼痛的时候，口服止痛药物，比如阿片类药物。出现关节粘连，要进行松解手术。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-27 1101次

• 膝盖滑膜炎的运动方法有哪些
  病情分析：膝盖滑膜炎的运动方法有以下几点，例如患有膝盖滑膜炎可以适当的做屈膝运动和下蹲运动。同时还可以以站立姿势，用双手适当的对膝盖进行旋转式按摩，使膝盖活动。意见建议：膝盖滑膜炎，一般情况下要避免做一些类似于踢足球，打篮球，长跑等运动。膝盖滑膜炎应当积极就医，通过合适的方法治疗，例如可以正确使用头孢拉定，吲哚美辛和布洛芬抗炎镇痛治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 601次

• 膝盖滑膜炎挂什么科
  膝盖滑膜炎，建议到医院挂骨科、理疗科。可以采取烤电、热敷、针灸、中医熏药等治疗，可以口服抗炎药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时要多休息，避免长时间的走路、剧烈的运动，注意保暖，多吃一些营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，避
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 滑膜炎能做什么运动
  患者出现滑膜炎，一般可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行骑自行车，游泳，平地散步，或者是打太极拳，等一些活动，这样不会增加对关节的磨损，同时又对关节进行了功能锻炼。一般患者急性期的时候，建议患者关节要进行制动，可以临时使用支具或者是石膏进行固定，但是固定的时间不能太久，一般两周左右要进行功能锻炼
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 419次