问减脂能吃红薯吗
病情描述:
减脂能吃红薯吗
答医生回答
病情分析:
减脂能吃红薯。红薯是高纤维素淀粉类食物,其糖分及热量比米、面的含量更低。对于减脂的人,用红薯来代替主食是一个不错的选择。而且红薯的营养价值比较高,不仅可以辅助提高身体免疫力,同时能够帮助预防一些疾病的出现。
意见建议:
减脂除了在饮食上保持一定的节制外,还要多吃粗粮和膳食纤维。要注意搭配适当的运动,如游泳,跑步,骑自行车等,双管齐下才能真正达到减脂的目的。
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肝硬化病人能吃红薯吗肝硬化病人可以吃红薯,红薯中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸、膳食纤维以及人体所需要的多种微量元素等营养物质。膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和促进营养物质的消化和吸收,有利于身体健康以及提高自身免疫力,对于腹胀、便秘等消化道症状的缓解有帮助的作用,所以肝硬化的病人是可以吃红薯的。对于早期肝硬化患者没有严格的生活禁忌,只要避免过度劳累及熬夜、忌酒、慎用损肝药即可。但失代偿肝硬化的患者生活的禁忌还是比较多的,包括要少食动物蛋白,避免蛋白产氨诱发肝性脑病,要忌酒,尽量进食软烂的食物。要注意尿量排出的记录,如果尿量比较大,有可能会导致电解质的混乱,需要及时去医院就医,以免诱发肝性脑病。
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