问腰椎间盘突出患者是否需要长期卧床

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92854次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89972次

• 腰椎间盘突出患者是否需要长期卧床
  腰椎间盘突出发生以后，如果现在处于急性期，那么基本上需要严格的卧床休息2-3周的时间。患者在此期间，包括吃饭，大小便都尽量的在床上完成。同时还需要配合着一些措施来进行治疗，比如口服消炎镇痛的药物，或者是活血化瘀的药物，营养神经类的药物，可以选择塞来昔布，甲钴胺片，腰痛宁胶囊等。也可以结合着牵引，针灸，烤电，微波等措施来进行治疗。如果患者现在并不处于急性期，那么不需要长时间的严格卧床休息，患者可以进行适当的活动，最主要的就是不要长时间的弯腰负重，也不要长时间的久坐，久站等情况就可以了。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-26 2518次

• 腰椎间盘突出患者怎么卧床
  腰椎间盘突出的患者在卧床时可以俯卧，也可以平卧休息，但是在平卧休息时，腰下可以垫5cm左右的软垫，以起到腰部支撑，以及纠正腰椎曲度和放松腰部肌肉，筋膜，韧带的作用，所以对于腰椎间盘突出症状减轻有很好的帮助。但是俯卧位休息时，一定要避免时间过长，以免导致胸廓部位压迫，引起胸闷情况。所以腰椎间盘突出的患者在出现腰腿疼痛情况时，一定要多卧床休息，避免腰部受力活动，以缓解腰椎间盘突出症状。在卧床期间也可以行腰部热敷，针灸，艾灸等疗法，来改善腰部血液循环，以缓解腰椎间盘突出引发的腰腿部疼痛症状。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-03 1487次

• 腰椎间盘突出怎么卧床
  病情分析：腰椎间盘突出的卧床需要卧硬板床，避免睡太软的床，太软的床对腰椎的支撑力度不够，在卧床时仍然会有肌肉的紧张。卧硬板床可以使腰椎肌肉得到一定的放松，同时可以改善血液循环，平时卧床最好是平卧或者在不疼痛的情况下侧卧，不要趴着。意见建议：腰椎间盘突出要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐的饮食，以免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-11 1402次

• 腰椎间盘突出卧床多久
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有什么不舒服，不需要特殊的治疗，如果引起了腰疼腿疼，腿麻的症状，需要卧床一般三周左右的时间。在此期间要避免久坐，避免弯腰，如果是处于急性期，要严格卧床，最好大小便都要在床上解决。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 2601次

• 腰椎间盘突出绝对卧床
  腰椎间盘突出的患者，如果是在急性发作期，疼痛是非常剧烈的，所以建议患者一定要卧床休息，进行制动。这样对于疾病的恢复，是非常有帮助的，如果过了急性期，患者可以进行适当的体育锻炼。增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力。运动的时候也要注意，运动不要过激过。激的运动可能会导致身体受到伤害。另外腰椎间盘突
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 132次

• 腰椎间盘突出需要卧床休息吗
  腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般需要卧床休息。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，患者可出现腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等不适症状。在急性发作期疼痛通常比较剧烈，此时患者应注意卧床休息，卧床休息可以减轻腰椎负担，减轻疼痛和炎症，促进局部的康复，也可以减少并发症的发生。卧床休息并不是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次