糖尿病能吃米面吗

女, 32岁

2020-06-06 2416次

病情描述:

糖尿病能吃米面吗

医生回答

病情分析:

糖尿病是由于体内糖的调节和利用出现问题,而导致一系列的疾病出现血糖增高。在血糖控制好的情况下可以吃米面,但一定要少吃,尽量选择干一些的食物,可以吃一些米饭或者是馒头、干面等,但不要吃汤面,不要喝粥。尽量的选择吃一些粗粮,少吃细粮,还要控制总量。

意见建议:

糖尿病患者在饮食上要注意,可以给予高蛋白优质蛋白的饮食,适当的多吃一些鱼肉,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等可以吃鸡蛋,喝牛奶。多吃一些新鲜的蔬菜,还有含糖量较少的水果,来补充维生素和纤维素。每餐不要吃得过饱,七分饱左右即可,不能暴饮暴食,也不能过度饥饿,还要结合自身情况适当的增加体育锻炼。通过积极的药物控制和合理的饮食安排,来延缓疾病的进展。

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