有便秘的现象首先要检查确定引起便秘的原因,如果只是单纯的胃肠蠕动功能缓慢,消化不良而引起的便秘,可以吃一些促进胃肠蠕动,帮助消化的药物,比如吃益生菌一类的药物,双歧杆菌能够调理胃肠道的正常菌群,帮助消化,促进排便。平时要注意多吃水果蔬菜,有利于促进排便,不要吃一些辛辣刺激性的食物,避免导致便秘的现象加重。
如果是由于肠道息肉,肿瘤或者是痔疮,肠管狭窄这一类疾病而引起的便秘,严重的时候需要通过手术治疗才可以得到很好的缓解的作用。如果不是特别严重,保守治疗期间应该注意养成良好的饮食生活习惯,有利于促进排便。
