帕金森病人除了服药治疗以外,每天的身体锻炼也是必不可少的。首先要锻炼患者行走,如果患者起床有困难,可以将床头抬高或者在床尾结一个绳子,利用患者手臂的力量使患者能够牵拉起床。如果自己可以起床,平时可以经常出门走动一下,注意穿不易滑倒的橡胶底鞋或扶着栏杆走路。
刚开始走路的时候要慢慢地走,步幅要小,等功能逐渐恢复以后可经常进行散步,这样可以保持关节和肌肉处于一个平衡的状态中。不要一直坐着,这样很容易造成肌肉萎缩,要进行平衡功能的训练,主要是为了防止患者跌倒。
帕金森病人除了服药治疗以外,每天的身体锻炼也是必不可少的。首先要锻炼患者行走,如果患者起床有困难,可以将床头抬高或者在床尾结一个绳子,利用患者手臂的力量使患者能够牵拉起床。如果自己可以起床,平时可以经常出门走动一下,注意穿不易滑倒的橡胶底鞋或扶着栏杆走路。
刚开始走路的时候要慢慢地走,步幅要小,等功能逐渐恢复以后可经常进行散步,这样可以保持关节和肌肉处于一个平衡的状态中。不要一直坐着,这样很容易造成肌肉萎缩,要进行平衡功能的训练,主要是为了防止患者跌倒。
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