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受凉腰疼怎么办

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医生主讲实录

如果病人出现受凉以后,导致了腰部肌肉韧带及筋膜出现痉挛以后,很容易导致腰部的疼痛。并且这种疼痛如果病人不注意保暖,而行腰部的活动,很容易导致肌肉韧带和筋膜的牵拉损伤,导致腰部出现急性的扭伤。

出现受凉腰疼以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免反复的弯腰活动和减轻腰部的受力。可以多卧床休息,卧床期间可以应用腰部的热敷,并且可以口服活血化瘀药治疗,来促进身体的血液循环,将寒气排出。必要时可以行腰部的针灸,理疗,烤电的治疗来解除肌肉的痉挛,并且将寒气逼出,以恢复受凉以后引起的腰疼情况。

以上内容仅供参考

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