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• 心脑血管病如何预防

  心脑血管病的预防，主要是根据不同的病因和疾病进行相应的一个预防。以缺血性脑血管病为例，我们预防的话主要是针对这些危险因素，像有高血压、糖尿病、高血脂要积极地控制这些合并症，而且要改变不良的生活方式。如戒烟、戒酒、避免熬夜、适当的运动。此外，如果这个患者真的已经得了脑血管病，尤其是以缺血性脑血管病为例。我们要长期的服用药物，主要的是抗血小板药物，包括阿司匹林、氯吡格雷还有抗动脉粥样硬化的药物，包括他汀，常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 14335次

• 怎么预防心脑血管病

  我们主要讲一下二级预防。二级预防的意思就是我们已经得过一次心脑血管病了，因为我们知道心脑血管病是一个高发，特别容易复发的疾病，一般来说脑血管病一年复发的几率可以高达50%。所以说我们一旦得了心脑血管病以后，一定要坚持吃药，不能说半途而废，在积极服药的同时要到医院里来定期的做康复，做锻炼，做检查，定期的监测您的肝肾功能，这样才可以保证我们不得第二次和第三次的心脑血管病。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4912次

• 心脑血管病如何预防
  心脑血管病的预防，包括生活方式干预，低盐、低脂、低糖饮食，同时要生活规律，避免过度熬夜，避免喝酒，避免抽烟，要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性。如果有高血压、高脂血症、糖尿病，应积极给予调控，高血压的患者，一般应用长效降血压药物，常用的有氨氯地平，厄贝沙坦；糖尿病时一般首选二甲双胍口服，必要的情况下也可以应用胰岛素降糖，尽量使血糖和糖化血红蛋白均达标；如果有高脂血症时，一般口服他汀类药物，常用的有辛伐他汀，瑞舒伐他汀和阿伐他汀等等；患者如果有脑动脉粥样硬化时，必要的情况下可以进行软化血管治疗，可以口服银杏叶滴丸。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-12-23 2729次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低胆固醇的食物为宜。三、保持健康的心态和良好的情绪。四，克服不良的嗜好。此外，还应该避免造成脑血管病发生的诱因，如情绪不佳、饮食不洁、过度的劳累、过力过猛、超量的运动以及突然的坐起等体位改变。
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  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-05-03 3778次

• 秋天的心脑血管病如何预防
  病情分析：心脑血管疾病最常见的是高血压病、冠心病、脑血管病有脑梗塞脑出血这是最常见的心脑血管病。心脑血管疾病的预防首先是改善生活方式，比如平时吃饭要清淡每天的食盐的进量一个小于6克，肥腻的尽量少吃，还有摄入的热量也不要太高，每天控制饮食控制体重这是预防心脑血管疾病的基础，另外还有戒烟、戒酒这都是预防心脑血管疾病的生活方式。秋季一定要稍加注意。避免由于天气渐凉，可能出现感冒和发烧的症状意见建议：秋季天气变化无常时冷时热，易导致血压升高，高血压应保持乐观情绪，防止过度兴奋和疲劳，避免酗酒。情绪激动会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，心脏负担增加。控制饮食对盐的摄入。适量运动充足睡眠。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-15 901次

• 心脑血管病秋天注意什么
  病情分析：心血管病患者在秋季要注意，不要出门太早，秋季早晨室外温度比较低，外出的话容易诱发感冒，咳嗽，引起心脑血管疾病。不要做剧烈运动，可以采取打太极拳或者散步的方式来缓和运动，以免增加心脏负担。洗澡时间也不宜过长。秋季是心血管疾病的高发季节，温度过低的话会引起心肌缺血，增加心脏负荷，所以早晚要做好身体的保暖。意见建议：建议患者平时保持乐观良好的心态，避免剧烈运动，饮食以清淡，易消化为主，避免暴饮暴食。多吃粗纤维比较丰富的五谷类食物以及绿叶蔬菜，保持大便通畅。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-17 1101次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次

• 心脑血管病怎样预防
  要想预防心脑血管疾病，首先要将血压、血脂、血糖控制在最佳范围内。饮食应以清淡为主，而且还要低脂、低盐，避免大鱼大肉、暴饮暴食，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，进食后还要多做运动锻炼，增强体质，提高抗病能力，同时还要养成早睡早起的良好生活习惯，避免劳累，避免熬夜，定期做身体检查，发现问
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次