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• 营养不良性脱发是什么

  爱美的男士和女士，特别是在减肥之后，长时间地不吃主食，体重下降比较快的情况下，很多人会出现脱发，这就属于营养不良性脱发。这个时候我们建议要合理地饮食，特别是谷类食品不能太少，比如说面粉、米饭，尽量每天主食不要少于半斤，同时尽量多吃一些粗粮。粗粮对于减重后的这种脱发，是有很好的帮助的。所以我们减肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，这样是一种不健康的减肥方式。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2019-08-05 7149次

• 低血糖是营养不良吗

  低血糖不是营养不良。营养不良是长期摄入营养不够造成身体的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身体的供氧不足，如果不及时治疗，短时间内可导致脑组织不可逆的损伤，严重会导致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖药、胰岛素、过度饥饿等都是导致低血糖的主要原因。当然营养不良的患者发生低血糖的几率会更大。如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般十几分钟后低血糖症状就会消失；发生严重低血糖的患者不要给其喂食物，应立即送往医院。立即测血糖，并静脉注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 8242次

• 怀孕营养不良怎么办
  第一，孕期的膳食以清淡易消化吸收为宜。第二，孕妇应该尽量地选择自己喜欢的食物，为了保证蛋白质的摄入量，孕妇可以适当的补充奶类，蛋类，豆类，硬果类的食物。第三，在孕早期，注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育，如果怀孕时缺乏叶酸的话，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸。第四，维生素的供给得要充足，如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可以在医生的建议下适当的补充综合维生素片。第五，要注意荤素兼备，粗细搭配，食物品种的多样化，避免挑食偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。第六，要适当的注意补充含铁丰富的食物，如动物肝血和牛肉等预防缺铁性贫血，同时那补充维生素c也能增加铁的吸收。孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物如奶类豆制品虾皮和海带等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-22 2684次

• 营养不良怎么办
  营养不良办法如下：第一，充足的睡眠，午觉很重要，正常的是晚上九点以前上床，第二天早上七点多就起床的。第二，营养均衡，不要偏食，坚持按时的吃早中晚餐，早餐豆浆不可缺少，中餐荤菜和青菜、肉汤类不可缺少，晚餐吃粗粮如玉米，紫薯，自制包子或者是饺子下午四到五点的时候吃点水果一到两个，多吃颜色深的食物。第三，不吃五颜六色的零食。特别是水果类的，含有水的饮料成分，每天要多喝白开水。第四，心情好很重要。孩子的家庭环境，孩子每天都开心，自然长得好。第五，运动。男孩子多做篮球，足球运动，引体向上，女孩子学跳舞，游泳等不要跳远，举重。第六，饭后不要马上吃水果的。第七，晚上不能坚持的吃东西，九点以后坚持不要多喝水。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-09 5474次

• 怀孕了营养不良怎么办
  孕期的膳食以清淡，易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-25 1301次

• 营养不良怎么办
  1、多食维生素A、D的食物。2、多食含钙较高的食物。3、宜食含锌丰富的干果，平时饮食上要忌讳：①、忌煎、炸、熏、烤类食物。②、忌肥腻、过甜的食物。营养的补充以蛋白质为主，如牛奶、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-29 3004次

• 营养不良怎么办
  营养不良可通过口服药物的办法治疗，营养不良可能是胃溃疡引起的，也可能是肠炎导致的。1、胃溃疡：胃溃疡是消化性溃疡的一种类型，主要是因为幽门螺杆菌感染、食用辛辣食物、酗酒等引起的，患病后患者一般表现为胃部疼痛、食欲不振、体重减轻等，还可能会导致患者出现营养不良的症状，可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-12 397次

• 小儿营养不良怎么办
  小儿营养不良一般可以多吃一些含维生素以及蛋白质高的食物，如牛奶、豆制品，同时也要选择易消化和吸收好的食品，如瘦肉粥、养生汤等，也可以在医生的指导下口服健胃消食片以及补充补锌的口服液或补充维生素AD来治疗。饮食上要注意清淡，避免吃不好消化以及
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-10 0次