高血压患者可以吃薄荷,薄荷没有明显的升压作用,它具有以下作用:
1、可以有消炎、止痛的效果。
2、它有明显的解暑去热的作用。
3、薄荷含有一定的抗炎剂,对于烧伤、烫伤有明显的奇效。
4、经常吃薄荷的食物,对于肝胆都有明显的保护作用,并且可以有利于治疗胃溃疡。
高血压患者应该注意低盐低脂饮食,少吃油腻食物,多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果。建议戒烟、戒酒,适当的有氧运动,同时应该规律的服用降压药物,避免停用降压药物,以免发生高血压的反弹。
高血压患者可以吃薄荷,薄荷没有明显的升压作用,它具有以下作用:
1、可以有消炎、止痛的效果。
2、它有明显的解暑去热的作用。
3、薄荷含有一定的抗炎剂,对于烧伤、烫伤有明显的奇效。
4、经常吃薄荷的食物,对于肝胆都有明显的保护作用,并且可以有利于治疗胃溃疡。
高血压患者应该注意低盐低脂饮食,少吃油腻食物,多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果。建议戒烟、戒酒,适当的有氧运动,同时应该规律的服用降压药物,避免停用降压药物,以免发生高血压的反弹。
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