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• 高血压高血脂区别

  高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 8414次

• 如何预防高血压高血脂

  高血脂和高血压都是非常常见的疾病，高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中胆固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血压是血压的一个升高，它们之间并没有直接的关联。但是它们有共同的发病机制，都和遗传先天性的因素有很大的关系，和年龄有很大的关系，再有都是生活方式病，也就是说，都是不健康的生活方式导致的。比如说包括运动量的减少，超重、肥胖，或者说是饮食过度的油腻等等。所以说高血压和高血脂，如何预防呢，因为它们都属于生活方式病，所以都要从健康的生活方式上去预防，要经常的运动、减肥，要低盐、低脂的饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食，再有一个压力不要太大，要保证睡眠等等，这些都是预防高血压高血脂的措施。

  

  01:24
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3886次

• 高血压可以吃面食吗
  高血压患者是可以吃面食，面食主要营养成分是有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，而且面食易于消化吸收，有改善贫血，降低血脂，增强免疫力，平衡营养，帮助吸收和消化的功效，而发酵后的馒头比面条、大饼这些没有发酵的食品，营养更为丰富，原因就在于使用的酵母，酵母不仅改变面团的结构，让其变得更松软好吃，还大大的增加营养价值，所以说，高血压患者是可以吃面食的，而且也有利于身体健康。除了吃面食以外，平常也可以多吃玉米面、杂粮、粗粮以及蔬菜水果，这些清淡的饮食是比较适合高血压患者的，一定要减少动物的内脏、肥肉、油炸食品、咸菜这些食品都要少吃。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-25 9403次

• 高血压高血脂
  目前高血压和高血脂患者是逐年递增的，可能是由于生活节奏增快以及饮食方面发生了很大的变化所导致的。引起高血压高血脂的原因主要包括进食盐过多，每天盐超过六克以上长时间将会出现血容量增加，钠水潴留而引起血压升高。建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，如果心功能不全应该控制在四克以内。高血脂应该注意少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，尽量的不要吃红肉，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的这些食物，比如海参，鲍鱼，鸡肉，鱼肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，适当参加一些运动也有利于控制血压血脂。同时要戒烟戒酒，烟酒都是导致高血压的危险因素。其他的要规律地服用降压药物和降脂药物，这是非常关键的把血压血脂控制达标。
  语音时长 1:31”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 9886次

• 高血压可以吃面食吗
  是可以吃面食的，也可以吃米饭，这些都是可以的。你也不要过于担心，但是在饮食当中还是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好是比较好的。饮食要有规律，一定要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，而且要多吃新鲜的蔬菜，水果，晚餐少吃一些。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-15 2402次

• 高血压高血脂可以献血吗
  病情分析：患有高血压高血脂的患者，一般情况下是不能够献血的。通常需要血压正常，血脂正常的人群才可以献血。在献血之前是需要进行身体全方面详细的检查。意见建议：患有高血压高血脂的病人，日常生活中一定要避免吃一些油腻的食物，要忌烟忌酒。以免导致病情加重。严重高血压高血脂患者会出现脑部出血，甚至猝死的情况。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-06-28 1803次

• 高血压可以吃面食吗
  高血压患者是可以吃面食，面食主要营养成分是有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，而且面食易于消化吸收，有改善贫血，降低血脂，增强免疫力，平衡营养，帮助吸收和消化的功效，而发酵后的馒头比面条、大饼这些没有发酵的食品，营养更为丰富，原因就在于使用的酵母，酵母不仅改变面团的结构，让其变得更松软好吃，还大大的增加营
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 625次

• 高血压可以吃面食吗
  高血压患者可以适量食用面食。面食作为日常主食之一，对于高血压患者而言，并非禁忌，但需注意适量摄入。面食主要成分是碳水化合物，可为人体提供必要的能量，同时其含有的膳食纤维也有助于消化。然而，过量摄入面食可能导致热量超标，进而影响血压控制。对于
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-26 0次