磷是人体的一种必须元素,在人体内的含量仅次于钙,体内的磷80%以上存在于骨骼中与钙共同构成骨骼和牙齿的主要组成成分。骨骼中的钙、磷比例基本是恒定的,其中一个含量变动时,另一个也随之发生改变。
磷广泛存在于各类食物中食源性磷缺乏比较少见,只有在一些特殊情况下才会出现,如长期静脉营养,而未补充磷的患者,低磷可刺激破骨细胞,促进骨吸收,抑制骨合成,影响骨健康。
而高磷时使细胞内钙浓度降低,钙磷比例下降,可引起甲状旁腺功能亢进,骨吸收增加诱发骨质疏松。所以磷的缺乏与过量均不利于骨骼健康。
磷是人体的一种必须元素,在人体内的含量仅次于钙,体内的磷80%以上存在于骨骼中与钙共同构成骨骼和牙齿的主要组成成分。骨骼中的钙、磷比例基本是恒定的,其中一个含量变动时,另一个也随之发生改变。
磷广泛存在于各类食物中食源性磷缺乏比较少见,只有在一些特殊情况下才会出现,如长期静脉营养,而未补充磷的患者,低磷可刺激破骨细胞,促进骨吸收,抑制骨合成,影响骨健康。
而高磷时使细胞内钙浓度降低,钙磷比例下降,可引起甲状旁腺功能亢进,骨吸收增加诱发骨质疏松。所以磷的缺乏与过量均不利于骨骼健康。
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