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• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 7258次

• 圣女果的功效与作用

  圣女果在中文正式的学名，叫樱桃番茄，也就是咱们生活当中见到的小西红柿，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血，和增进食欲的作用，可治疗各种口渴、食欲不振等等。圣女果从营养角度来说，它含有谷胱甘肽和番茄红素，这些物质可以促进人体的生长发育，特别是对于小儿的生长发育有促进作用，并且能够增强人体的抵抗力，延缓人的衰老。另外圣女果，可以保护人体不受香烟和汽车尾气等致癌物的侵犯。因此就是说在目前，咱们大气污染比较严重的时候，圣女果是个非常好的保健品，它可以提高人的防晒的功能。近年来研究圣女果当中，它的番茄红素，不但有防癌抗癌的作用，还能够治疗肿瘤，特别是番茄红素当中的维生素PP，在圣女果当中含量特别丰富，维生素PP是保护皮肤的很好的一种维生素。圣女果里边有苹果酸和柠檬酸，有助于胃液和胃液对脂肪蛋白质的消化，具有消化保健功能。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 143293次

• 高血压能吃圣女果吗
  高血压患者能吃圣女果，因为圣女果营养价值比较高，可以促进人体的生长，特别是处于生长发育期的人群比较适合；再一个就是能够增强人体的抵抗力，延缓衰老，减少皱纹的产生，比较适合爱美的女士；最重要的就是经常的吃能够软化血管，能够坚韧骨骼，对于动脉粥样硬化、高血压都有非常好的调节作用，所以平常适当的吃一些圣女果还是比较不错的。对于高血压患者平时一定要注意饮食清淡，蔬菜、水果这些都可以适当的多吃一些，对于高钠盐、高热量、高胆固醇含量的食物最好要少吃，尽量还是不吃。平常一定要注意饮食原则，这样才能够把病情控制在理想的范围。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-23 4479次

• 圣女果孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃圣女果，圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果果实中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，胡萝卜素，糖分等营养物质，可以促进人体生长发育，增强人体抵抗力，美容养颜等功效。孕妇吃圣女果可以促进胎儿的生长发育，另外，孕妇吃圣女果还能够有效的保护和美白皮肤。另外还可以补充维生素A以防止出现眼睛干涩等症状，所以孕妇是可以吃圣女果的。另外吃圣女果还可以促进红细胞的生长，对于患有肝病的孕妇来说有一定的辅助治疗作用。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-02 4675次

• 孕妇可以吃圣女果吗
  病情分析：孕妇可以吃圣女果，圣女果含有大量维生素、矿物质、纤维素等营养物质，孕妇食用后可以很好的补充孕期所需营养物质，有利于胎儿健康发育。意见建议：建议怀孕期间饮食方面要多样化，均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，适量多吃一些新鲜蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、橙子、猕猴桃等果蔬，还可以适量吃一些含蛋白质丰富的牛奶、瘦肉、鱼等。保持充足睡眠和愉悦心情。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-09 1403次

• 圣女果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃圣女果的，圣女果当中的维生素C含量极为丰富，有助于提高孕妇的免疫力，同时也有助于胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意膳食均衡，除了可以吃一些含有维生素C丰富的食物以外，还需要注意多补充蛋白质，可以适当的吃一些鸡蛋、瘦肉等食物。同时孕妇还需要注意适当的进行休息，以及适当的散步活动。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-16 1001次

• 高血压可以吃圣女果吗
  高血压的病人可以吃圣女果，圣女果的营养价值是非常高的。第一，圣女果可以促进人体的生长发育，特别是小朋友是非常适合拿来当主要水果吃的，营养价值非常高，能促进身体的发育。第二，圣女果可以增强人体的抵抗力，延缓人的衰老，减少皱纹的产生，所以特别适合女生用来美容。第三，还可以软化血管壁韧带骨骼，对于动脉粥样
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 432次

• 高血压可以吃圣女果吗
  高血压患者可以适量食用圣女果。圣女果，又称小番茄，因其口感鲜美且营养丰富而广受喜爱。对于高血压患者而言，适量食用圣女果是有益的。圣女果富含钾元素，钾在人体内起着维持电解质平衡和降低血压的作用。高血压患者常常需要控制钠的摄入，而增加钾的摄入有
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-27 0次