高血压患者能吃圣女果,因为圣女果营养价值比较高,可以促进人体的生长,特别是处于生长发育期的人群比较适合;再一个就是能够增强人体的抵抗力,延缓衰老,减少皱纹的产生,比较适合爱美的女士;最重要的就是经常的吃能够软化血管,能够坚韧骨骼,对于动脉粥样硬化、高血压都有非常好的调节作用,所以平常适当的吃一些圣女果还是比较不错的。
对于高血压患者平时一定要注意饮食清淡,蔬菜、水果这些都可以适当的多吃一些,对于高钠盐、高热量、高胆固醇含量的食物最好要少吃,尽量还是不吃。平常一定要注意饮食原则,这样才能够把病情控制在理想的范围。
