脂肪肝的患者可以适当的吃一些青萝卜,需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如萝卜,白菜,还有苹果,还有其他的梨子、蔬菜等。
在其他的饮食方面也需要适当的补充一些优质蛋白,比如一些豆制品,鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。少吃一些糕点等含糖量比较高的食物,要避免一些过分油腻食物的摄入。食物的种类要多样化,以谷类为主,均衡营养,饮食要定时定量,肥胖的患者可以根据自己的食量来逐渐的减少饭量,尤其要控制晚餐的摄入量。
脂肪肝的患者可以适当的吃一些青萝卜,需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如萝卜,白菜,还有苹果,还有其他的梨子、蔬菜等。
在其他的饮食方面也需要适当的补充一些优质蛋白,比如一些豆制品,鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。少吃一些糕点等含糖量比较高的食物,要避免一些过分油腻食物的摄入。食物的种类要多样化,以谷类为主,均衡营养,饮食要定时定量,肥胖的患者可以根据自己的食量来逐渐的减少饭量,尤其要控制晚餐的摄入量。
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