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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92857次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89974次

• 腰椎间盘突出小腿痛
  腰椎间盘突出小腿痛通常有可能是因为受冷或者是受到挤压所致。平时应该注意按摩以及理疗。日常工作主要不闭眼坐着，所以大家做的时候要尽量保持正确的姿势，所以之前在网上流行的一组北京瘫，这样的坐姿是最伤腰椎的，除了保持正确的姿势，坐的时候还要让腰部有所倚靠，是一定要靠在垫子上，使的整个脊柱能够有倚仗，这样腰部就不容易疲劳，当然同时也可以使用药膏进行外敷，进行活血化瘀。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 4282次

• 腰椎间盘突出需要手术吗
  患有腰椎间盘突出的情况是否需要手术治疗，还是需要患者去医院的骨科进行详细的腰椎ct检查，才能诊断出是否需要手术治疗。患有腰椎间盘突出一般多会导致患者出现腰部疼痛，或是右侧臀部像撕裂一样的疼痛麻木，甚至连腿都会出现麻木或是放射性疼痛的症状发生。患者患有腰椎间盘突出，如果早期没有出现压迫的症状，多可以采取保守的治疗方法，不需要进行手术治疗。保守的治疗方法，主要就是严格的卧硬板床休息，然后就是口服消炎止痛的药物，来帮助缓解如腰痛宁胶囊，西乐葆，鲁南贝特等一些药物。而如果患者目前已经出现了压迫的症状，如腿部麻木等一系列症状，就必须去医院采取手术的治疗方法，手术的治疗方法主要是包括传统的椎间盘切除术或是微创内镜手术或是椎间盘切除同时做融合固定的手术。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-15 4670次

• 腰椎间盘突出小腿轻痛需要手术吗
  病情分析：腰椎间盘突出，如果压迫了神经根，通常都会出现下肢的神经牵拉痛。意见建议：如果只是小腿轻度疼痛的情况下，那么暂时不考虑手术治疗，可以应用腰椎牵引或者是物理治疗，以及中医的针灸、推拿疗法调理，这样子保守治疗能不能缓解症状。通常腰椎牵引与推拿疗法都能够使突出的椎间盘回纳，从而减轻对神经根的压迫，能够缓解症状的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-10 802次

• 腰椎间盘突出需要手术吗
  病情分析：腰椎间盘突出是否需要手术，要根据症状和病情判断。腰腿痛症状严重，经过三个月以上非手术治疗无效，病情加重，有明显的神经受累表现者，有马尾神经综合征的，以上情况可考虑进行手术治疗。病程较短，症状较轻的首选非手术治疗。意见建议：腰椎间盘突出应注意休息，做好腰腿部保暖，避免劳累，避免久站久坐，长时间弯腰、腰部过度发力等。加强腰背肌训练，能够增加腰椎稳定性，减少复发。  
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-09 701次

• 腰椎间盘突出小腿胀痛
  腰椎间盘突出是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，如果突出的髓核组织压迫了神经根，会引起神经根的异常放电，神经根支配范围的区域就会出现放射性的疼痛，也有可能会表现为酸痛也有可能是胀痛。神经支配范围最常见的就是小腿的部位，这在临床当中非常常见，大部分患者刚开始就是出现了小腿的疼痛，对于这种情况首
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 70次

• 腰椎间盘突出小腿麻木
  腰椎间盘突出所导致的小腿麻木，是神经受压的常见症状。针对这一问题，科学的治疗方法和合理的药物使用能够有效缓解症状，提高患者的生活质量。腰椎间盘突出造成的小腿麻木，根本原因在于腰椎间盘的退行性变导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根。治疗的首要目
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次