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• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 38988次

• 游泳可以治疗腰间盘突出吗

  游泳虽不能完全治疗腰椎间盘突出，但是对腰椎间盘突出，有一定的辅助治疗作用。患者有腰椎间盘突出，如果采取了相关的治疗，做适当的运动锻炼，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的运动。当游泳时，人体浮在水面，能够减轻腰椎间盘的压力，尤其是蛙泳对颈椎病、腰椎间盘突出的患者，都是有一定好处的。游泳可以锻炼竖脊肌，对腰椎间盘有促进恢复，和防止复发的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的体温的保暖。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 6078次

• 穿高跟鞋会腰痛吗
  穿高跟鞋，尤其是比较高的话，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就会发生改变，那么腰部的肌肉就会反复的收缩，局部会充血水肿，形成无菌性的炎症，还会引起小关节的功能紊乱，容易导致腰椎横突综合症。如果穿的高跟鞋，时间比较长，很容易引起腰椎椎间盘突出，椎间盘突出之后也会加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活当中，避免过多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的话，尽量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松软的鞋子比较好，平时要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰部的肌肉力量，减少腰肌劳损以及腰椎间盘突出发生的几率。平时要睡硬板床，避免睡软床，也不要在沙发睡觉，如果出现了疼痛，可以积极的使用消炎镇痛药物改善症状。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-07 5389次

• 穿高跟鞋脚痛怎么缓解？
  当穿高跟鞋出现了脚痛的症状时，这往往都是由于长时间的穿高跟鞋行走，而出现了脚部的肌肉劳损而引起了脚痛的症状。这个时候就需要注意休息，不要再穿高跟鞋长时间的行走，外出活动时可以使用平底鞋或运动鞋。而如果实在要穿高跟鞋可以用报纸蘸点水，但不要太湿，然后将报纸捏成团，用一张干的报纸裹住湿的报纸塞在挤脚的部位，把鞋密封在一个塑料袋里，第二天穿就会变得柔软舒适，可以避免高跟鞋引起的脚痛。也可以在穿鞋前用香皂在与脚接触部位最多的部分，抹上薄薄一层，这样高跟鞋就会变得不再磨脚，但是尽量要避免穿高跟鞋长时间行走。而疼痛时可以进行适当的热敷，外用一些云南白药喷剂来缓解疼痛的症状。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-12 9935次

• 腰间盘突出可以穿高跟鞋吗
  对于腰椎间盘突出，一般不建议穿高跟鞋，穿高跟鞋容易导致腰椎的正常的生理曲度发生变化，局部的受力也会发生变化，所以就会引起椎间盘突出加重，最好要穿平底鞋。另外还要积极的端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-24 2303次

• 产后多久可以穿高跟鞋
  在产后6到12周后，如果身体恢复正常，可以穿高跟鞋，但尽量时间不宜过长。由于在产后身体比较虚弱，而且有骨质疏松的情况，尽量应减少穿高跟鞋的时间，以免发生摔倒，对身体带来伤害。然后要适当增加营养，保证营养均衡。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 2504次

• 腰间盘突出能穿高跟鞋吗
  腰间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般不能穿高跟鞋，不利于病情的恢复。腰椎间盘突出症患者穿高跟鞋容易导致腰椎的正常受力曲度发生变化，因为在穿上高跟鞋之后，人体的重心前移，偏离了正常的脊柱轴线，会导致身体前方压力变大，腰椎部的肌肉需要重新调整来保持身体的平衡，而且还会刺激前方椎体的间盘导
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 965次

• 腰间盘突出能穿高跟鞋吗
  腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由腰椎间盘各部分退行性病变后，在外力作用下纤维环破裂，髓核组织突出导致。对于这类患者，穿高跟鞋并不是一个明智的选择。穿高跟鞋会改变身体的重心，使腰部承受更多压力，进而可能加重腰椎间盘突出的症状。具体来说
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-04 0次