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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53849次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47979次

• 怎么治疗肌肉拉伤
  患者出现了肌肉的拉伤，一般要积极的进行治疗，大部分是进行保守治疗。首先要让肢体进行休息，避免引起疼痛，肿胀和不适的动作，所以患者要避免进行体育运动，体力劳动。如果患者是出现了下肢肌肉的拉伤，建议患者进行带拐杖行走。同时在损伤的24小时内一般要进行冰敷，使用冰袋每次冰敷10分钟到20分钟，间隔2小时到3小时重复1次，一般1天可以使用4次到6次。局部还可以进行加压包扎，一般是使用弹力绷带，可以到肿胀消失为止，但是绷的时候不要太紧。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-02 2826次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  当病人存在有肌肉拉伤，治疗的方法需要做到以下几点：一，刚刚受伤以后需要接着进行冷敷，这样可以减少出血，减轻局部肿胀症状，控制病情继续进展，并且需要局部适当的保护制动一下，防止在搬运的过程中引起二次损伤。二，转运到医院以后需要经过专业骨科医生的查体来确诊肌肉拉伤，因为如果局部存在有骨折的情况，那治疗方案与单纯的肌肉拉伤还是存在有区别的。三，肢体肿胀厉害的需要尽量抬高患肢，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。四，伤后48小时以后局部进行热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-11-09 1912次

• 肌肉轻微拉伤怎么治疗
  肌肉轻微拉伤，建议患者先去医院做一个检查和预处理。平时要注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果。不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以喝一些骨头汤，最近一定要注意休息，不要做剧烈运动，但是也要做一些轻微的训练，一定要保持肢体的功能位。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-20 1501次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  病情分析：肌肉拉伤，一般情况下可以通过推拿，按摩，热敷，理疗的方法或者通过外科手术的方法予以治疗。康复期间，应到在医师指导下正确使用头孢拉定，头孢地尼，布洛芬这类药物非甾体抗炎止痛治疗。意见建议：肌肉拉伤，一般情况下要保持脚部放松，积极预防脚部外伤。建议定期就医，了解肌肉拉伤的患病情况和康复情况。康复期间，要多锻炼身体。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2018-12-05 1701次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹，里面加冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-05 10707次

• 肩膀肌肉拉伤怎么治疗
  肩膀肌肉拉伤之后首先要积极的进行上肢的固定，可以把上肢固定在胸壁之上，然后完善肩关节的磁共振检查，明确肌肉拉伤的具体程度。如果肌肉拉伤非常严重，导致了肩关节的功能障碍以及关节的不稳定，常常需要进行关节镜手术治疗，手术之后需要进行固定6周左右的时间。如果肌肉拉伤程度不严重，关节的稳定没有受到明显的影响
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 571次