脂肪肝可以吃带鱼吗

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医生主讲实录

脂肪肝的病人可以吃带鱼,它可以补充身体的蛋白质的需求,但是一定要注意避免吃的过多,因为脂肪肝病人摄入过多的蛋白质食物也会造成整体的热量超标,也有可能加重脂肪肝,所以一定要注意控制量。

一般来说,脂肪肝病人饮食原则还是控制每天饮食的总量,包括饭量,也包括零食的量,同时要注意调整饮食结构,要注意限制动物内脏,动物油脂以及高热量食物。同时,一定要避免喝酒,在这个基础上要积极的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,要根据个人身体状况选择合适的运动方式和合适的运动量,要注意循序渐进,持之以恒,最终目的就是为了控制体重,只有体重得到控制,脂肪肝病情才可以恢复得比较理想。另外,脂肪肝病人必要的时候还需要考虑使用护肝降酶的药物,同时要注意定期的复查,随访,评估病情的变化。

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