巨幼红细胞性贫血食物怎样选择

00:00
01:16

医生主讲实录

巨幼红细胞性贫血主要是由于体内缺乏叶酸或者是维生素B12所导致,多数发生于孕妇,儿童和生长发育比较快的青少年,所以对于巨幼红细胞性贫血的患者,除了使用药物来进行治疗,比如说可以使用叶酸或者是维生素B12来进行治疗以外,还可以通过食疗的方法来进行改善。

富含维生素B12的食物,包括动物的肝脏,动物的肾脏,牛肉,猪肉,鸡蛋,牛奶或者是奶酪等,富含叶酸的食物,包括菠菜,西红柿或者是新鲜的水果当中,叶酸尤其在新鲜的绿色蔬菜当中含量比较丰富。另外水果当中,柑橘类的水果当中叶酸的含量是非常丰富,经常吃这一类的食物,有助于巨幼红细胞性贫血的改善。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测