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• 髌韧带损伤怎么办

  髌韧带损伤分为挫伤、撕裂、断裂，不同程度结合体格检查，及膝关节磁共振检查来明确诊断。髌韧带的挫伤，早期给予冷敷、膝关节伸直位制动、对症处理即可。髌韧带撕裂，需膝关节积血抽吸，对症及石膏固定3-4周。如果是髌韧带断裂，或伴髌骨上下极撕脱性骨折，需要手术缝合、固定韧带、骨折，恢复髌韧带的连续性，要2~3个月恢复时间。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 9268次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 14238次

• 骨折韧带损伤吃什么饮食好
  建议多进食含钙比较高的食物，比如虾皮，牛奶，花生酱等，还要多进食优质蛋白，配合新鲜蔬菜，避免辛辣油腻的食物，避免进食过多的甜食及烟酒。建议正规医院的创伤骨科或者相应科室就诊查体结合患处影像学检查，综合分析病情，指导下一步治疗。一般常用的治疗方法有局部固定制动，应用舒筋活血消肿止痛的药物。病情严重的需要手术治疗等，病情平稳，疼痛等不适症状缓解后需要进行适当的康复锻炼。
  语音时长 01:19”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-08-18 1631次

• 韧带损伤多久好
  对于损伤比较轻的，比如轻微挫伤，轻度撕裂，一般至少需要三周以上时间恢复，如果损伤比较重，比如部分断裂，甚至完全断裂，至少需要3月以上的时间恢复。损伤比较轻的多需要局部制动休息，配合活血化瘀，消肿止痛的药物治疗，避免患处负重，饮食上加强营养，多进食优质蛋白及含钙高的食物，比如瘦肉，鱼类，牛奶，虾皮等，对于损伤比较重的一般需要石膏外固定，甚至手术修复或者重建断裂的韧带，术后让康复师制定个体化的功能锻炼计划，循序渐进的恢复关节功能。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-28 1240次

• 骨折韧带损伤怎么好
  病情分析：骨折伴随着有韧带损伤必须两者都要同时治疗。如果是骨折合并韧带有部分撕裂伤，这种情况只需要治疗骨折，给予骨折复位固定之后，韧带也会随着骨折逐渐长好。但是如果韧带出现完全断裂，在治疗骨折的同时，还必须要给予韧带手术吻合，或者是重建手术治疗。意见建议：建议到医院的骨科正规治疗，在治疗过程中必须要给予受伤，肢体适当制动，抬高患肢，有助于肿胀疼痛的消退。平时可以多吃蛋白质以及钙含量高的食物，可以适当补充维生素d，能够促进骨折愈合。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-08-26 1601次

• 骨折韧带损伤吃什么好
  病情分析：骨折与韧带损伤，应该多吃蛋白质含量比较高的食物，例如是牛奶、豆浆、海产品等等。因为韧带的修复需要大量的蛋白质。另外，也建议多吃钙含量比较高的食物，例如钙片、虾皮、海带、紫菜、牛奶等等。也可以适当补充维生素d，常用的就是鱼肝油。意见建议：骨折韧带损伤之后必须要去医院的骨科正规治疗，平时要注意抬高患肢，促进血液循环，加快肿胀疼痛的消退，另外，也要给予适当的固定，促进损伤的骨折与韧带的修复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-08-26 601次

• 脚踝韧带损伤怎么治疗好
  脚踝韧带损伤患者可以采取冷敷、按摩、服用药物等方法治疗比较好，但由于每人病情不同，所以具体方法还要因人而异。1、冷敷：当脚踝韧带损伤在48小时之内，属于急性损伤患者，尽量避免走路，同时可以局部冷敷，能够一定程度上起到止血、止痛的作用。2、按摩：患者可以进行局部按摩，来起到促进血液循环的作用，同时能够
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-03 0次

• 韧带损伤做什么运动好
  患者出现了韧带的损伤，一般可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，打太极拳或者是平地上进行散步，这样患者既可以加强锻炼，又不会对患者的韧带进一步损伤。如果是在损伤的早期，一般患者要避免一些剧烈运动，患者的肢体应该抬高，有利于消肿，患者一般韧带损伤要一个月左右才能恢复，所以在一个月内一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 651次