饮食不消化腹泻怎么办

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医生主讲实录

饮食不消化出现腹泻的情况,首先建议要少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况,以容易消化的清淡饮食为主,避免油腻、油炸、辛辣、刺激、生冷、过酸、过甜等不容易消化的食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等等。

药物治疗可以应用健胃消食的药物,以及收敛止泻的药物和调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物来治疗。必要时建议到医院就诊,完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,遵医嘱应用药物,要注意预防电解质紊乱、酸中毒、脱水、便血等并发症的出现。

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