痉挛性斜颈患者应该多做对抗肌肉痉挛的运动,如患者出现头颈部的姿势异常,在前期可以由其他人帮助下将头部姿势摆正,必要时可以在头颈部两侧垫上软枕或者沙袋,以助于头颈部保持正常的姿势。
如果痉挛性症状并不是特别严重,患者应该主动对抗肌肉的痉挛,并配合局部的理疗和按摩。全身锻炼应该以游泳、慢跑等有氧运动为主,这些运动可以缓解全身肌肉的紧张程度,也有助于颈部局部肌肉的症状缓解。
痉挛性斜颈患者应该多做对抗肌肉痉挛的运动,如患者出现头颈部的姿势异常,在前期可以由其他人帮助下将头部姿势摆正,必要时可以在头颈部两侧垫上软枕或者沙袋,以助于头颈部保持正常的姿势。
如果痉挛性症状并不是特别严重,患者应该主动对抗肌肉的痉挛,并配合局部的理疗和按摩。全身锻炼应该以游泳、慢跑等有氧运动为主,这些运动可以缓解全身肌肉的紧张程度,也有助于颈部局部肌肉的症状缓解。
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