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• 免疫力低下反复感冒怎么调理

  免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖，及时添加衣物，避免受风、着凉；饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物，比如，可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物，可以给机体补充足够的蛋白质；多吃蔬菜和水果；适当的运动，尤其是户外运动，比如慢跑、爬山等，可以促进机体的血液循环，增强机体的代谢能力，提高身体免疫力；还要保证充足睡眠，不要熬夜，规律作息；保持心情舒畅，乐观的情绪，避免过大的精神压力；不抽烟，不喝酒。做到上述这些方面，对增强体质，提高免疫力，预防或者减少感冒的发生，减轻感冒发作时的症状，都是有很大帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 32567次

• 体质弱容易感冒怎样调理

  体质虚弱容易感冒，可以通过体育运动来增强体质，提高免疫，也可以通过服用脾氨肽口服溶液或者中医药调理来使我们的体质增强，免疫力提高，从而达到抵御细菌、病毒或者其他病原体的目的。对于体质弱容易感冒的患者，建议平时进行一些适量的体育运动，比如跑步、跳绳、健身等等，来增强体质，提高免疫力，能够起到提高机体抵御病毒、细菌或者其他病原体的能力，减少或者避免感冒的发生。另外，在感冒或者呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，比如外出时戴好口罩，回家后勤洗手，尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，也能够有效的减少或者避免呼吸道疾病的传播。最后，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，提高机体对感冒、肺炎等呼吸系统疾病的抵抗力。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 28857次

• 经常感冒怎么调理
  经常感冒采取以下措施进行调理，多喝温开水，多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉，提高身体的抵抗能力。注意休息，不要熬夜，不抽烟，不喝酒，加强锻炼身体，劳逸结合，感冒流行的季节，尽量不要到人多聚集的地方去，如超市，电影院，游乐场所等，减少感冒病毒的交叉感染，居住的房间加强通风换气
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-06-22 1614次

• 容易感冒怎么调理
  首先，在生活上面要养成一个良好的生活规律，要早睡早起，保证足够的睡眠，养足精神。其次，在饮食方面要均衡，不要吃过分辛辣，过分刺激性，过分霉变的食物，不要喝酒，不要抽烟，不能暴饮暴食，食物营养要均衡，适当的摄入一些优质蛋白和植物纤维。第三，进行适当的运动，通过体育运动能够增强身体的体质，能够提高身体的抗病能力，也能够提高心肺功能，对于预防感冒有很好的效果。第四，适当的时候可以洗一下冷水澡，在身体允许的情况下，适当洗冷水澡能够提高身体抗寒的能力，能够减少感冒的出现。
  语音时长 1:30”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 4004次

• 容易感冒怎么调理
  容易感冒多见于是体质虚弱、抵抗力低下引起的，稍微不慎就会引起感冒，如果不及时治疗，或治疗期间反复受凉会引起病情迁延，久治不愈。建议平时不要受凉，多喝开水，多吃蔬菜水果，鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶等都要吃，荤素搭配，保证足够的营养，经常运动，才能使自己的身体增强，抵抗力提高，可以服用匹多莫德口服液，增强抵抗力，最好的还是饮食调理。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-16 2401次

• 经常感冒怎么调理
  病情分析：经常感冒可以做如下调理：第一、锻炼身体增强体质。第二、保证充足的睡眠，避免劳累以及熬夜。第三、注意手卫生，房间开窗通风。第四、接种流感疫苗、肺炎疫苗以及新冠疫苗。第五、通过食疗增强免疫力，可以食用枸杞、海参、牛奶、西兰花、香菇等食材。意见建议：经常感冒一般是因为自身免疫力下降，或者患有某种慢性疾病，例如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肿瘤以及免疫缺陷等疾病导致的。所以建议增加营养，加强锻炼，提高自身免疫力。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2021-03-22 1404次

• 感冒气虚如何调理
  感冒气虚可以通过规律作息、多饮水、适当运动等方式调理。1、规律作息：如果作息不规律，经常熬夜，可能会损伤身体，使病症加重。平时应保证充足睡眠，规律作息，有助于体力的恢复，对改善感冒气虚有一定的帮助。2、多饮水：在日常生活中，还要适量的多饮水，能够加速身体的新陈代谢，将体内的毒素经尿液排出，对身体恢复
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 如何调理产后反复感冒
  产妇在产后反复感冒，这种情况主要考虑可能是由于产妇体质比较虚弱，或者是气血亏虚所引起来，建议患者可以多吃一些补气补血的食物，比如像东阿阿胶或者是红枣以及桂圆，荔枝等。另外也可以适当的运动增强体质，但是一定要注意多休息，不要过度劳累，同时晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。但是如果产妇抵抗力低下比较严重，可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 532次