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• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 5504次

• 吃葡萄干对人体有什么好处

  吃葡萄干有四大好处：①促进消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎卢醇，可有效防止细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增。③补血补气；葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。④对心脏好；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 102618次

• 怀孕一天吃多少葡萄干
  怀孕期间尽量少吃葡萄干，因为蜜饯类的食物，含糖量比较高，容易造成妊娠期糖尿病。一天吃的尽量不超过十粒左右。可以吃些新鲜的蔬菜和水果，低盐，低脂，低糖饮食，避免劳累。口服钙片，口服维生素D，均衡营养，避免劳累，不要吃得过甜，避免妊娠期糖尿病。不要吃得过咸，避免妊娠期高血压。孕中期两周左右做一次产检，孕晚期一周左右，做一次产检，有腹痛，流血，随时去医院检查。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-09-09 17837次

• 护肝片一天吃几粒
  护肝片1天吃4粒，1天3次。护肝片是临床上一种常用药物，主要用于慢性肝病，对于护肝片的主要成分是柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆组成的本品，主要的性状是除去包衣后显棕色或者是褐色，一般味道是比较苦的。这种药物的功能主治是针对慢性乙型肝炎，慢性丙型肝炎，还有老年人的肝硬化、酒精肝都有一定的作用的。一般对于这种药物临床实践证明目前没有太大的不良反应，也没有特殊的禁忌，一般效果还是不错的，对于肝炎或者肝硬化的病人都可以进行应用，进行护肝的。
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  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2022-06-30 22187次

• 钙片一天吃几粒
  病情分析：你好，成人钙片一般每天要口服两到三片，可以选择在餐后或者餐中服用，这个时候胃酸活动比较强，可以有效的吸收。最好是在晚上服用，避免在喝浓茶或者咖啡后两小时内服用钙片。意见建议：儿童口服钙片一般一天一片，可以搭配维生素d，晚上服用钙片，不宜服用过多，否则会出现便秘的现象。建议服用钙片的话还是在专业人士指导下并结合药物说明书服用。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-07-27 7605次

• 葡萄干孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃葡萄干的，而且孕妇吃葡萄干好处多多。葡萄干是一种很有营养的滋补干果，它可以帮助孕妇抗疲劳。它含铁丰富，也可以帮助孕妇补血。意见建议：葡萄干中含糖量很高，妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃。在行补钾治疗的孕妇也不宜吃葡萄干，避免引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-24 2001次

• 每天吃几粒葡萄干会高血糖吗
  每天吃几粒葡萄干一般不会高血糖，在吃葡萄干时要注意适量。葡萄干在日常生活中比较常见，营养价值也比较高，其中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、多种维生素和微量元素，每天吃几粒葡萄干说明吃葡萄干的量比较少，少量的吃葡萄干并不会导致体内的血糖升高，而且适量的吃一些葡萄干，可以补充身体的营养和能量，对身体健康有一定
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 424次

• 女性常吃葡萄干的好处
  葡萄干作为一种广受欢迎的干果零食，对女性健康有着多方面的益处。首先，葡萄干富含铁元素，这是合成血红蛋白的重要原料，能够辅助预防贫血，特别是对于经期女性而言，常吃葡萄干有助于补充因月经而损失的铁质。其次，葡萄干中的多种维生素和矿物质，如维生素
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-06 0次