问睡眠不是很好，特别喜欢自己睡觉，怎么办？

2019-09-26 1620次

为你推荐

• 鼻子特别痒怎么办

  首先是避免接触，再就是可以进行鼻腔冲洗。鼻腔冲洗通常用的是生理盐水，在药店里都能买到鼻腔冲洗器，鼻腔冲洗器放上生理盐水，进行鼻腔的清洗可以把鼻腔里边的引起过敏的过敏原冲洗掉，从而减轻鼻子发痒的症状。另外，现在也有鼻腔护理，像鼻用生理海水，也可以通过喷鼻的方式，把鼻腔里边引起鼻子发痒物质清洗掉，从而缓解鼻子发痒的症状。鼻子发痒在医学上最常见的原因是过敏性鼻炎，如果在发痒的同时，还伴有眼睛发痒、喉咙发痒、打喷嚏、流清水鼻涕等情况，就说明可能对某些物质发生了过敏。鼻子发痒如果确实是过敏性鼻炎，到医院里做化验往往能够查出来。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1977次

• 眼袋特别严重怎么办

  眼袋特别严重就可以做眼袋整形手术。眼袋就是下眼皮向外鼓出的囊袋状的结构，形成的原因就是眶内脂肪向外突出，下眼皮的肌肉和筋膜张力比较低，兜不住脂肪，就形成眼袋。要想去除就是做眼袋整形手术，轻微的先天性眼袋，就是年轻人的遗传性眼袋可以做内切口；严重的眼袋一般是由于年纪大了导致出现的，需要做外切口的眼袋整形手术，在睫毛根部做从内眼角到外眼角的切口，分离肌肉，把眼袋脂肪多余的部分去除，把肌肉和筋膜进行收紧，再去除多余的下眼皮的皮肤，就能够达到很好的眼袋整形效果。

  

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  周常青 副主任医师北京大学第一医院

  2021-06-05 2124次

• 脑梗塞睡眠很好?
  脑梗塞的人喜欢睡觉，可能是由于没有恢复。本来脑袋血管不通，血液供应就有问题就会缺氧，所以会出现爱睡觉的问题，睡眠的质量可能也不是很好。所以建议尽快就诊医院，通过输液以及针灸推拿治疗，尽快缓解症状，早日康复。脑梗塞病后有许多生活习惯被打破，除了要尽早正规的训练患肢，还要注意开发健肢的潜能，所以不建议老是睡觉。另外，如果是言语障碍的病人情绪多，焦躁痛苦，所以要多接触病人，了解病人痛苦，让病人保持心情舒畅，消除紧张心理。
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  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4280次

• 晚上睡觉磨牙特别严重怎么办?
  患者晚上睡觉的时候有比较严重的磨牙现象，我们建议到口腔科来就诊。首先给患者做夜磨牙垫，这样保护牙体组织，防止造成严重的磨耗，造成严重的牙髓炎症，根尖炎症，或者是颞颌关节病变，所以夜磨牙套是需要做的。要取模型，取模型之后再用石膏灌模型，并送到义齿加工厂加工夜磨牙套，给患者佩戴夜磨牙套，这样就能够保护我们的牙齿，保护牙周组织。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-16 4648次

• 卵巢功能不是很好怎么办
  卵巢功能不是很好可以通过调整饮食、规律作息、调整情绪、适当运动、应用药物的方式改善。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、调整饮食：平时需要养成良好的饮食习惯，可以吃一些含高蛋白、高维生素以及富含雌激素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆腐、猪蹄、蜂王浆等。避免吃油腻不易消化或辛辣刺激性的食物，比如炸鸡、辣
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-28 0次

• 睡眠特别不好该怎么办
  睡眠特别不好一般可以选择合理饮食、适当的运动、服用药物等方法缓解，出现这一现象可能是精神紧张、过度疲劳等原因引起的。1、合理饮食：平时晚上不要吃的太多，适量就好，以免食物消化不完而影响睡眠，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，咖啡和茶会导致大脑神经兴奋，也要避免食用，睡前可以喝一杯热牛奶或
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次

• 上火，睡眠不是很好，怎么缓解？
  您好，怀孕了现在就是避免激动，紧张，生气，避免受凉，预防感冒，可以喝一下菊花茶。
  王泽腾 主治医师陇南市武都区石门镇卫生院

  2019-12-16 600次

• 特别喜欢出汗怎么办
  你好，按您说的情况来看的话，这个有可能是属于气血不足，或者是属于体质虚弱，肾气虚的表现，可以吃点六味地黄丸调理一下，或者是吃点玉屏风颗粒，黄芪颗粒。
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2020-10-21 1100次