脖子扭伤了一般几天好

颈部肌肉扭伤后，如果保护及治疗后，一般2-3周左右逐步好转。治疗方面主要是避免颈部剧烈活动及重体力劳动。48h内冷敷，可以用毛巾包括冰块冷敷，疼痛明显可以配合一些消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物或外用镇痛膏药，48h后可以热敷注意温度避免烫伤，还可以外用一些活血化瘀的药物治疗。等颈部疼痛有一定缓解后，可以适当活动颈部，包括向各个方向活动可以在止痛药物配合下锻炼，避免长时间保持同一姿势。还可以去康复理疗科就诊，针灸、推拿、按摩等也可以取得比较好的效果。如果1周内疼痛没有缓解，及时就诊正规三甲医院骨科明确病情，明确有无颈椎的结构病变。

脖子肌肉拉伤怎么办

颈部肌肉拉伤后，注意休息，避免重体力劳动或剧烈活动，48h内冷敷，可以用毛巾包括冰块冷敷，疼痛明显可以配合一些消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物或外用镇痛膏药，48h后可以热敷注意温度避免烫伤，还可以外用一些活血化瘀的药物治疗。等颈部疼痛有一定缓解后，可以适当活动颈部，包括向各个方向活动（可以在止痛药物配合下锻炼），避免长时间保持同一姿势。还可以去康复理疗科就诊，针灸、推拿、按摩等也可以取得比较好的效果。

脖子剧痛已经不能动怎么办

颈部突然僵硬动不了，常见的原因是颈部肌肉急性拉伤，也就是平时说的落枕导致颈部肌肉持续性紧张痉挛。主要治疗以休息为主，疼痛明显可以口服一些消炎镇痛及缓解肌肉紧张的药物治疗或者外用的镇痛药物治疗。48h内可以冷敷，48h后可以热敷，颈部肌肉拉伤一般2-3周内基本可以缓解。如果一周内没有明显好转，或者伴有其它的症状如发热、上肢麻痛等，及时就诊正规三甲医院骨科明确病情，因为颈椎第1、2椎体之间脱位和颈椎结核等疾病也会造成颈部僵硬。

骨结核的症状是什么

一般结核症状分为全身症状及局部症状，一般起病缓慢，全身症状有低热、疲倦、消瘦、盗汗、食欲不振与贫血等全身症状。儿童常有夜啼，呆滞或性情急躁等。局部症状，包括疼痛、关节功能障碍、肿胀等，后期还有可能出现病变部位畸形。

骨头折了能长上吗

骨折后一般经过处理，骨折对位对线良好的话，正常的营养供应和保护，大部分病人都可以愈合。部分病人因为骨折位置不好，常见有股骨颈骨折、胫骨下1/3骨折、手舟骨骨折，这些位置本身血运不好，骨折后很容易出现骨折不愈合，还有骨折严重或者周围软组织破坏严重导致骨折的血运不好，也可能出现骨折不愈合的情况。

闪着腰怎么治疗

单纯的腰扭伤，急性期应卧床休息为主，一般3-4周，是损伤组织完全恢复位置，减少坐起、行走，避免再次损伤，可以口服一些消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物或者外用镇痛膏药治疗，一般48h不建议作热敷，可以冷敷治疗，48h后可以热敷注意温度避免烫伤，外用活血化瘀的药物治疗。如果压痛点明显者做痛点封闭，并辅以针灸、推拿按摩等康复物理治疗，建议就诊正规医院康复理疗就诊。急性期后，症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼，平时注意腰部的保护。建议必要时就诊三甲医院骨科行X线片检查明确有无骨头损伤。如果腰扭伤伴有下肢运动障碍或者麻痛及时就诊医院。

趴着睡觉对颈椎好吗

趴着睡对于颈椎不好，特别是坐着趴着睡，整个脊柱处于不良的姿势，与颈椎的生理曲度处于相反的状态，整个颈部处于紧张的状态，如果长时间多次趴着睡，可能逐步出现颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变突出、颈椎退变等疾病。成人躺着趴着睡，对于颈部也不是很好，颈部处于反曲的一种紧张状态，容易出现上述等症状。趴着睡还会压迫呼吸系统以及其它的脏器，长期以往容易造成不好的影响，甚至病变可能。

足跟痛什么原因

多是由于足跟部结构长期劳损和退化，造成积累性劳损有关，常见病因有足跟部脂肪垫炎或萎缩，跖筋膜炎、跟骨骨刺增生等有关。还有跟腱炎、跟骨周围关节退变或者韧带的病变也会造成跟骨周围疼痛。还有外伤造成跟骨骨折等也会导致疼痛，必要时建议就诊正规三甲医院骨科明确病情。

肩膀疼胳膊疼怎么回事

肩关节及上臂疼痛多见于肩关节本身疾病，如肩关节周围软组织，包括韧带、滑囊、肌肉等炎症，以及肩关节本身退变或者关节炎都会导致肩关节疼痛明显，部分疼痛还会牵扯到上臂，常见的疾病包括肩周炎、风湿性关节炎、肩关节周围炎等。还有其它部位的疾病也会导致肩关节疼痛，像颈椎病压迫神经或者颈部支配肩关节神经出现病变，心脏、肺部方面的问题都有可能到会肩部疼痛。如果肩部疼痛时间长，或者经过保守治疗无明显好转，建议就诊正规三甲医院骨科明确病情。

膝盖下蹲疼走路没事是怎么回事

膝关节是人体负重及活动的大关节，结构比较复查，有半月板、前后交叉韧带，内外侧韧带，以及髌骨等构成，任何一个结构出现问题，都会造成膝关节活动疼痛。还包括一些膝关节软骨疾病，如膝关节退变、髌骨软化症等，也会造成膝关节疼痛。具体建议就诊正规三甲医院骨科或者关节外科，明确膝关节情况。