骨质增生能吃香蕉吗

男, 72岁

2021-04-26 831次

病情描述:

骨质增生能吃香蕉吗

医生回答

病情分析:

骨质增生能吃香蕉,香蕉含有丰富的维生素,如维生素B6、维生素C、叶酸、钾等,还可以促进胃肠蠕动。骨质增生患者在饮食上没有大的禁忌,应注意营养均衡,多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、芝麻酱、绿叶蔬菜等。

意见建议:

骨质增生是关节老化的结果,平时应注意休息,避免长期剧烈运动,控制体重,减轻关节磨损,适当进行功能锻炼,改善关节功能。

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