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• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 4138次

• 糖尿病患者为啥不能灸艾灸

  糖尿病患者不能灸艾灸主要是由于糖尿病患者的周围神经，尤其是感觉神经和温度觉神经减退。所以对于普通人能够感受到艾灸正常的热量，避免自身的烫伤。但糖尿病患者的周围神经功能已经减退，不能够正常的感受到艾灸的温度，容易出现烫伤、烧伤、水泡等这些现象。所以建议糖尿病患者尽量不要灸艾灸或者是挨近热源，例如暖气片、热疗仪等这些温度偏高的治疗措施。糖尿病患者之所以会出现周围神经的感觉减退和温度知觉的减退，主要是因为长期的血糖控制不佳，损伤了周围的毛细血管和糖尿病患者的神经脱髓鞘病变造成的。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-26 10495次

• 1型糖尿病患者为何不能盲目运动
  一型糖尿病患者往往因为体内内生胰岛素绝对缺乏，胰岛素水平完全取决于外援胰岛素，也就是患者每天必须注射胰岛素。所以在运动之前如果胰岛素不足将很快引起血糖和酮体的升高。然而在运动时肝脏释放葡萄糖增加以供肌肉运动时需要，但是却因为胰岛素不足，不能有效的利用这些葡萄糖，只能通过增加脂肪分解作为能量供应。所以一型糖尿病患者，选择运动时要慎重。只有在经过饮食控制和胰岛素治疗病情得到控制后，才可以选择适当的运动疗法。
  语音时长 01:17”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 2055次

• 1型糖尿病患者分娩注意
  1型糖尿病女性在分娩的时候胰岛素需要量是偏低的，通常能够保持血糖的严格控制，所以可以用静脉输注胰岛素治疗，这样可以更好的控制血糖保持它的稳定性，持续的皮下胰岛素输注泵的方法也可以用于这一部分的患者。在分娩和产后胰岛素敏感性是迅速增加的，可以造成分娩时和产后短期胰岛素需要量的下降，所以对这部分的情况要注意密切监测血糖，避免低血糖的发生，但是这部分患者的治疗目标比妊娠之前来讲也没有那么严格，恢复到妊娠前的胰岛素剂量也并不适用于每一个患者。一种方法是当毛细血管的这种血糖也就是指尖的血糖，在高于8mmol/L的时候可以使用皮下注射胰岛素，每4~6小时测一次血糖，当血糖超过预先设定的界值的时候再次应用基础胰岛素，胰岛素剂量应低于妊娠前或剂量不好确定的时候，可以大约按照每千克体重0.1个单位计算，皮下的剂量要根据以往的剂量反复进行调整。
  语音时长 1:37”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-16 1640次

• 哪些糖尿病患者不能做运动
  病情分析：当糖尿病患者出现低血糖、糖尿病急性并发症、严重心功能不全、严重高血压、血糖控制不稳定、严重增殖性视网膜病变时，不能进行运动。意见建议：糖尿病属于慢性疾病，应按时服用降糖药物，或者注射胰岛素，将血糖控制在正常范围内。平时也要减少糖的摄入，能够预防并发症的出现。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-24 1303次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 2104次

• 哪些糖尿病患者不能做运动
  糖尿病患者运动时应该适合自己的体质状况，患有糖尿病的患者如果出现严重并发症时，例如患有糖尿病足、糖尿病心脏病都不能进行运动，运动后会加重并发症的症状。糖尿病患者在早期可以适当的运动，多做一些有氧运动，有利于血糖的调理，在饮食上应该节制，要少量多餐饮食，不要进食高糖、高热量、高脂肪的食物。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者为什么要规律运动
  研究表明，规律运动对糖尿病的确有好处，运动增加胰岛素的敏感度，改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖、降低糖化血红蛋白。然而高强度运动会加强胰岛素的抵抗，导致血糖增高同时使过氧化脂质脂分泌增加，氧化应激程度加重，加重并发症，中等强度则会使葡萄糖利用增加，降低血糖，有益于健康。有氧运动为中等强度的运动，心率必
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 179次