高血压能吃莲藕吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃莲藕的,不用太担心,也不会影响到血压。平时的饮食方面一定要做到,低脂、低盐、清淡为主,不要吃过多脂肪含量比较高的食物。同时,要按时的服用降压药物,能够很好的平稳控制住血压,血压控制的平稳可以减少很多高血压的并发症。

高血压的病因因素很多,和遗传因素、精神、环境因素、年龄以及生活习惯、膳食结构的不合理、过多地食用钠盐、低钾食物等都是有影响的。

以上内容仅供参考

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