脂肪肝能吃鲈鱼吗

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医生主讲实录

脂肪肝病人是可以吃鲈鱼的。

鲈鱼的能量非常低,而且富含优质蛋白质,非常适合脂肪肝病人食用。除了鲈鱼之外,普通的鱼也是可以吃的,除了鱼之外还可以吃一些瘦肉,牛奶,豆制品,补充优质蛋白质做到营养均衡,同时多吃些新鲜的菜和水果,像苹果,梨子,樱桃等等这些水果都可以吃。

患者在饮食方面,主要是控制碳水化合物的摄入,米饭要定量,尽量少吃,同时避免吃过于油腻食物,像动物内脏,动物脂肪要尽量避免,避免喝酒,对于肥胖者一定要进行运动,减轻体重,促进脂肪消耗。

以上内容仅供参考

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