大人便秘怎么办?

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医生主讲实录

大人出现便秘的现象,要根据个人病情的轻重程度采取对症治疗的措施。

如果便秘不严重的,可以通过平时的饮食,生活习惯的改善缓解便秘的症状,多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的,多吃香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,韭菜,西红柿,黄瓜,这一类的食物有利于润肠通便,能够促进排便。平时注意多喝温水,可以适量的喝一些蜂蜜水,有利于改善便秘。

如果病情比较严重,大便特别干燥,不能正常的排出体外,可以用开塞露缓解当时便秘的现象,把开塞露挤入肛门让大便充分的软化之后再进行排便。平时要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,避免加重便秘的现象。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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